跟腱炎可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。跟腱炎多由運動損傷或慢性勞損引起,表現(xiàn)為足跟部疼痛、腫脹及活動受限。
布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥,通過抑制前列腺素合成減輕跟腱炎引發(fā)的疼痛和炎癥反應(yīng)。適用于輕度至中度疼痛,對運動后加重的跟腱部位鈍痛效果較好。用藥期間需監(jiān)測胃腸反應(yīng),避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。
雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎鎮(zhèn)痛作用,能緩解跟腱炎導(dǎo)致的局部灼熱感和晨僵癥狀。該藥對慢性勞損性跟腱炎效果顯著,但心血管疾病患者慎用。服藥期間應(yīng)避免飲酒以防加重肝臟負擔。
塞來昔布膠囊為選擇性COX-2抑制劑,適用于存在胃腸道高風(fēng)險因素的跟腱炎患者。可有效改善跟腱附著點壓痛及上下樓梯時的牽拉痛,長期使用需定期檢查腎功能。
氟比洛芬凝膠貼膏為局部外用制劑,直接作用于跟腱疼痛部位,適合不愿口服藥物或伴有皮膚溫度升高的患者。能減輕局部腫脹并提高踝關(guān)節(jié)活動度,使用前需清潔皮膚避免過敏反應(yīng)。
鹽酸氨基葡萄糖膠囊可促進肌腱組織修復(fù),適用于反復(fù)發(fā)作的慢性跟腱炎。該藥通過補充軟骨基質(zhì)成分改善肌腱彈性,常需連續(xù)服用數(shù)周見效,配合康復(fù)鍛煉效果更佳。
跟腱炎患者除藥物治療外,急性期應(yīng)停止跑跳運動并冰敷患處,慢性期可進行提踵訓(xùn)練增強跟腱強度。選擇軟底鞋或足跟墊減少行走沖擊,肥胖者需控制體重。若休息2-4周癥狀未緩解或出現(xiàn)跟腱明顯增粗,需及時就醫(yī)排除跟腱斷裂風(fēng)險。日常避免突然增加運動強度,運動前后充分拉伸腓腸肌和比目魚肌。
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