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得了跟腱炎是不是就廢了

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跟腱炎通常不會(huì)導(dǎo)致身體功能完全喪失,但需要及時(shí)干預(yù)以避免病情加重。跟腱炎可能與過度運(yùn)動(dòng)、外傷、肌腱退化等因素有關(guān),表現(xiàn)為跟腱部位疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。

跟腱炎早期通過充分休息、冰敷、穿戴支具等方式可有效緩解癥狀。急性期應(yīng)避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng),使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等有助于減輕炎癥反應(yīng)。慢性期可進(jìn)行離心性康復(fù)訓(xùn)練,配合超聲波或沖擊波治療促進(jìn)肌腱修復(fù)。若保守治療無(wú)效且出現(xiàn)肌腱部分撕裂,可能需要關(guān)節(jié)鏡下跟腱清理術(shù)或開放修復(fù)手術(shù)。長(zhǎng)期未治療的嚴(yán)重跟腱炎可能發(fā)展為肌腱鈣化或完全斷裂,此時(shí)需進(jìn)行肌腱移植重建手術(shù)。

少數(shù)反復(fù)發(fā)作的頑固性跟腱炎可能與自身免疫性疾病如強(qiáng)直性脊柱炎相關(guān),需排查風(fēng)濕免疫指標(biāo)。糖尿病患者出現(xiàn)跟腱炎時(shí)愈合速度較慢,需嚴(yán)格控制血糖。跟腱部位持續(xù)紅腫熱痛可能提示感染性腱鞘炎,需緊急抗生素治療。先天性跟腱短縮者更易發(fā)生炎癥,必要時(shí)需進(jìn)行肌腱延長(zhǎng)術(shù)。

跟腱炎患者日常應(yīng)選擇緩沖性好的運(yùn)動(dòng)鞋,運(yùn)動(dòng)前后做好跟腱拉伸,控制體重減輕肌腱負(fù)荷??蛇M(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)維持體能,避免突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。飲食注意補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì),促進(jìn)膠原蛋白合成。若疼痛持續(xù)超過兩周或影響行走,應(yīng)及時(shí)至骨科或運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診,通過超聲或核磁共振評(píng)估肌腱損傷程度,制定階梯化治療方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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