蕁麻疹發(fā)作時可通過冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、避免抓撓、減少刺激等方式快速止癢。蕁麻疹可能與過敏反應(yīng)、感染、物理刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為皮膚風(fēng)團(tuán)、瘙癢等癥狀。
使用冷毛巾或冰袋包裹后敷于瘙癢部位,每次5-10分鐘。低溫能收縮血管,減輕局部充血和組胺釋放,緩解瘙癢感。注意避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷,皮膚破損處禁用。
爐甘石洗劑可收斂止癢,每日涂抹2-3次;丁酸氫化可的松乳膏適用于局部紅腫明顯處,每日1-2次;復(fù)方樟腦乳膏能通過清涼感緩解瘙癢,但面部慎用。外用前需清潔皮膚,避免接觸眼睛。
氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥可阻斷組胺受體,每日1次;嚴(yán)重者可聯(lián)用依巴斯汀片。嗜睡副作用較輕,但駕駛前慎用。兒童需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
抓撓會刺激肥大細(xì)胞釋放更多組胺,加重瘙癢和皮損??杉舳讨讣谆虼髅拶|(zhì)手套,穿著寬松純棉衣物減少摩擦。夜間瘙癢明顯時可口服鎮(zhèn)靜類抗組胺藥如撲爾敏片。
暫停使用含酒精或香精的洗護(hù)產(chǎn)品,水溫控制在37℃以下。避免接觸花粉、動物毛發(fā)等過敏原,室內(nèi)保持濕度40%-60%。急性期忌食海鮮、辛辣食物及含組胺高的發(fā)酵食品。
蕁麻疹發(fā)作期間應(yīng)記錄可疑誘因,如新接觸的化妝品、食物或環(huán)境變化。保持規(guī)律作息,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鈣劑可能有助于降低血管通透性。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重過敏反應(yīng),需立即就醫(yī)。慢性蕁麻疹患者建議定期復(fù)查過敏原,長期反復(fù)發(fā)作者可考慮生物制劑治療。日常可選擇燕麥浴或薄荷醇類止癢產(chǎn)品輔助護(hù)理,但避免過度依賴激素類藥物。
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