乳頭皸裂可通過(guò)保持清潔干燥、使用羊脂膏、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、局部用藥及物理治療等方式促進(jìn)愈合。乳頭皸裂多與哺乳方式不當(dāng)、皮膚干燥或感染等因素有關(guān)。
1、保持清潔干燥
哺乳前后用溫水輕柔清洗乳頭，避免使用肥皂等刺激性清潔劑。清洗后自然晾干或使用純棉毛巾輕拍吸水，減少摩擦。潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌，建議哺乳間隔期暴露乳頭透氣，必要時(shí)使用防溢乳墊并及時(shí)更換。
2、使用羊脂膏
純羊脂膏能在乳頭表面形成保護(hù)膜，減少衣物摩擦并鎖住水分。哺乳前無(wú)須擦拭，安全無(wú)副作用。若對(duì)羊毛脂過(guò)敏，可改用含維生素E或橄欖油的乳頭霜，每日涂抹3-5次。
3、調(diào)整哺乳姿勢(shì)
確保嬰兒含住大部分乳暈而非僅吸吮乳頭，避免局部受力過(guò)大。哺乳時(shí)采用搖籃式或橄欖球式體位，交替更換哺乳角度以分散壓力。若疼痛劇烈可暫停親喂，用手或吸奶器排空乳汁。
4、局部用藥
繼發(fā)感染時(shí)需遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏等抗生素藥膏。非感染性裂傷可短期涂抹氫化可的松乳膏緩解炎癥，但連續(xù)使用不超過(guò)7天。哺乳前需徹底清潔藥物殘留。
5、物理治療
哺乳后冷敷可減輕腫脹疼痛，每次5-10分鐘。紫外線治療儀照射能促進(jìn)創(chuàng)面愈合，每日1次，每次2-3分鐘。嚴(yán)重皸裂者可佩戴乳頭保護(hù)罩隔離摩擦。
日常需穿著寬松透氣的純棉內(nèi)衣，避免壓迫乳頭。飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋、西藍(lán)花等，有助于皮膚修復(fù)。若皸裂持續(xù)2周未改善或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查真菌感染或乳腺炎等并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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