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紫癜性腎炎的預防

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紫癜性腎炎可通過控制感染、避免過敏原、合理用藥、增強免疫力、定期監(jiān)測等方式預防。該病與過敏性紫癜繼發(fā)的腎臟損傷有關,需綜合干預降低發(fā)病風險。

1、控制感染

及時治療呼吸道感染、腸道感染等常見感染性疾病,減少鏈球菌等病原體誘發(fā)免疫反應的概率。感染期間注意休息,避免劇烈運動加重腎臟負擔。兒童患者家長需密切觀察尿色變化,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

2、避免過敏原

明確并遠離可能引起過敏的食物如海鮮、堅果,或接觸性過敏原如花粉、塵螨。過敏體質(zhì)者應進行過敏原檢測,日常飲食選擇新鮮食材,避免食用含防腐劑的加工食品。外出時可佩戴口罩減少吸入性過敏原接觸。

3、合理用藥

嚴格遵醫(yī)囑使用抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥等可能損傷腎臟的藥物,禁止自行濫用偏方或不明成分藥物。既往有過敏史者用藥前需告知醫(yī)生,必要時進行皮試。使用環(huán)磷酰胺片、他克莫司膠囊等免疫抑制劑時需定期復查腎功能。

4、增強免疫力

保持規(guī)律作息與適度運動,每日保證7-8小時睡眠。飲食中適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、瘦肉,補充維生素C豐富的蔬菜水果。冬季注意防寒保暖,避免免疫力下降誘發(fā)感染。兒童患者家長應督促其養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。

5、定期監(jiān)測

過敏性紫癜患者發(fā)病后3-6個月內(nèi)需每月檢測尿常規(guī)和腎功能,觀察有無血尿、蛋白尿等早期腎臟損傷表現(xiàn)。已有腎臟損害者應按醫(yī)囑復查尿微量白蛋白、血清肌酐等指標。日常記錄水腫、尿量變化等體征,發(fā)現(xiàn)異常立即就診。

預防紫癜性腎炎需建立長期健康管理意識,保持低鹽低脂飲食,每日飲水量控制在1500-2000毫升。避免過度勞累和精神緊張,天氣變化時注意防護呼吸道感染。既往患病者應每半年進行一次全面體檢,通過尿沉渣檢查、腎臟超聲等手段評估腎臟狀態(tài)。出現(xiàn)新發(fā)皮膚紫癜或尿液泡沫增多時須及時至腎內(nèi)科就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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