小腿肚肌肉拉傷的癥狀主要有局部疼痛、腫脹淤青、活動(dòng)受限、肌肉痙攣、觸摸硬結(jié)等表現(xiàn)。根據(jù)損傷程度可分為輕度拉傷和重度拉傷。
1、局部疼痛
小腿肚肌肉拉傷后會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛感，在活動(dòng)或按壓時(shí)疼痛加劇。輕度拉傷表現(xiàn)為鈍痛，重度拉傷可能出現(xiàn)劇烈刺痛。疼痛部位多集中在腓腸肌內(nèi)側(cè)頭或外側(cè)頭。
2、腫脹淤青
由于肌肉纖維撕裂導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，受傷后24小時(shí)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)局部腫脹。48小時(shí)后可能出現(xiàn)淤青，顏色由紅變紫再變黃。腫脹程度與損傷嚴(yán)重程度呈正相關(guān)。
3、活動(dòng)受限
患者常表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)背屈受限，無法完成踮腳尖動(dòng)作。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)跛行，甚至無法負(fù)重行走。這是由于肌肉收縮功能受損導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)功能障礙。
4、肌肉痙攣
拉傷后肌肉可能出現(xiàn)保護(hù)性痙攣，表現(xiàn)為小腿肚不自主抽搐。這種痙攣多在夜間或休息時(shí)發(fā)作，可能持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等。
5、觸摸硬結(jié)
觸診時(shí)可發(fā)現(xiàn)肌肉局部有硬結(jié)或凹陷，這是肌纖維斷裂后形成的瘢痕組織。重度拉傷可能觸及明顯的肌肉缺損，提示肌腱完全斷裂的可能。
小腿肚肌肉拉傷后應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，采用RICE原則進(jìn)行處理：休息Rest、冰敷Ice、加壓包扎Compression、抬高患肢Elevation。24小時(shí)后可進(jìn)行熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，恢復(fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)進(jìn)行拉伸訓(xùn)練幫助肌肉恢復(fù)彈性。如出現(xiàn)嚴(yán)重腫脹、劇烈疼痛或無法行走等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除跟腱斷裂等嚴(yán)重?fù)p傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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小腿肚肌肉拉傷怎么需要怎么處理
小腿肚肌肉拉傷可通過休息制動(dòng)、冷敷熱敷、加壓包扎、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式處理。小腿肚肌肉拉傷通常由運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉疲勞、外力撞擊、熱身不足、姿勢(shì)錯(cuò)誤等原因引起。
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小腿肚肌肉拉傷的癥狀
小腿肚肌肉拉傷的癥狀主要有局部疼痛、腫脹淤青、活動(dòng)受限、肌肉痙攣、觸摸硬結(jié)等表現(xiàn)。根據(jù)損傷程度可分為輕度拉傷和重度拉傷。
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小腿肚肌肉拉傷怎么辦
小腿肚肌肉拉傷可通過休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。小腿肚肌肉拉傷通常由運(yùn)動(dòng)過度、肌肉疲勞、熱身不足、外力撞擊、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/div>
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小腿肚肌肉拉傷可通過休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。小腿肚肌肉拉傷通常由運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉疲勞、外力撞擊、熱身不足、動(dòng)作錯(cuò)誤等原因引起。1767次瀏覽
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小腿肌肉拉傷的癥狀主要有局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、肌肉痙攣和瘀斑。小腿肌肉拉傷通常由運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉過度疲勞、外力撞擊等因素引起，可能伴隨行走困難或肌肉無力表現(xiàn)。2654次瀏覽
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小腿肌肉拉傷，若沒有導(dǎo)致活動(dòng)受限，基本不嚴(yán)重；若導(dǎo)致活動(dòng)受限，可能嚴(yán)重，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。2226次瀏覽
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- 什么是小腿肌肉拉傷
小腿肌肉拉傷是指小腿后側(cè)的腓腸肌或比目魚肌因過度牽拉或突然收縮導(dǎo)致的肌纖維撕裂，常見于運(yùn)動(dòng)損傷或意外外傷。主要表現(xiàn)包括局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)可伴隨淤青或肌肉痙攣。2531次瀏覽
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小腿肌肉拉傷通常表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。小腿肌肉拉傷可能與運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉過度使用、外力撞擊等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肌肉痙攣、皮下淤血、行走困難等癥狀。2940次瀏覽
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- 小腿肌肉拉傷吃什么
小腿肌肉拉傷可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C及礦物質(zhì)的食物，如雞胸肉、西藍(lán)花、香蕉等，也可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、云南白藥氣霧劑、跌打萬花油、雙氯芬酸鈉腸溶片、三七傷藥片等藥物緩解癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，避免劇烈運(yùn)動(dòng)并...1479次瀏覽
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