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柚子皮曬干后的功效與作用

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柚子皮曬干后具有理氣化痰、止咳平喘、健脾消食等功效，主要用于改善咳嗽痰多、食欲不振等癥狀。曬干的柚子皮可通過(guò)泡水、煮粥、入藥等方式使用。

1、理氣化痰

曬干的柚子皮含有檸檬烯等揮發(fā)油成分，能稀釋呼吸道黏液，促進(jìn)痰液排出。適用于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽痰多，可與陳皮配伍煎服。陰虛燥咳者慎用。

2、止咳平喘

柚子皮中的柚皮苷具有鎮(zhèn)咳作用，能緩解支氣管痙攣。對(duì)慢性支氣管炎、哮喘等疾病引發(fā)的咳嗽氣喘有輔助改善效果，建議搭配杏仁使用。

3、健脾消食

其苦味成分能刺激消化液分泌，改善積食腹脹。飯后飲用柚子皮水可幫助消化，胃腸潰瘍患者應(yīng)避免空腹服用。

4、抑菌消炎

柚子皮提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用，外敷可輔助處理輕微皮膚感染，嚴(yán)重感染需就醫(yī)。

5、調(diào)節(jié)血脂

所含黃酮類物質(zhì)能促進(jìn)膽固醇代謝，適合高脂血癥人群代茶飲，需配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)。

使用曬干柚子皮時(shí)需注意徹底清洗表面農(nóng)藥殘留，每日用量不宜超過(guò)10克，孕婦及胃酸過(guò)多者慎用。建議將柚子皮切絲后陰干保存，避免暴曬導(dǎo)致有效成分流失。若出現(xiàn)腹痛、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)。日?？纱钆浞涿壅{(diào)節(jié)口感，但糖尿病患者需控制添加量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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