孕婦腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、服用蒙脫石散或雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等方式緩解。腹瀉可能與飲食不當、腸道感染、胃腸功能紊亂、食物過敏或妊娠期生理變化有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
暫時禁食油膩、生冷及高纖維食物，選擇低渣易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉、軟面條。少量多餐減輕胃腸負擔，避免刺激性食物加重腹瀉?？蛇m量補充含鉀食物如香蕉，預(yù)防電解質(zhì)紊亂。
2、補充水分
每半小時飲用100-200毫升溫水或淡鹽水，也可選擇口服補液鹽Ⅲ預(yù)防脫水。觀察尿液顏色，若呈深黃色需增加補液量。避免含糖飲料加重滲透性腹瀉，忌飲咖啡、濃茶等利尿飲品。
3、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋隔毛巾敷于臍周，每次15-20分鐘可緩解腸痙攣。注意避免高溫燙傷，妊娠晚期需避開子宮位置。配合順時針輕柔按摩促進腸道蠕動恢復(fù)，每日2-3次為宜。
4、蒙脫石散
蒙脫石散通過吸附病原體發(fā)揮止瀉作用，對妊娠期安全性較高。適用于感染性或非感染性腹瀉，但需與抗生素間隔2小時服用。用藥期間可能出現(xiàn)輕度便秘，癥狀緩解后應(yīng)及時停藥。
5、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散
該益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善功能性腹瀉。需用溫水沖服避免高溫滅活，不宜與抗菌藥物同服。少數(shù)患者可能出現(xiàn)腹脹等不適，通常1-2天自行緩解。
孕婦腹瀉期間需密切監(jiān)測胎動，若出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)腹痛或每日排便超過10次應(yīng)立即就醫(yī)。日常注意餐具消毒，避免進食隔夜食物，飯前便后規(guī)范洗手。妊娠期慎用洛哌丁胺等強效止瀉藥，所有藥物使用前應(yīng)咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。保持充足休息，避免焦慮情緒影響胃腸功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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