腰間盤突出腰疼的厲害可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。腰間盤突出通常由椎間盤退變、外傷、長(zhǎng)期勞損、遺傳因素、肥胖等原因引起。
1、臥床休息
急性期需嚴(yán)格臥床1-2周，選擇硬板床仰臥位，膝關(guān)節(jié)下墊軟枕保持微屈狀態(tài)。避免久坐久站及彎腰動(dòng)作，減輕椎間盤壓力。日?？墒褂醚鼑峁┲?，但連續(xù)佩戴不超過(guò)3小時(shí)。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛，配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。嚴(yán)重疼痛可短期使用鹽酸曲馬多片，肌肉痙攣者加用鹽酸乙哌立松片。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。
3、物理治療
急性期48小時(shí)后可進(jìn)行超短波治療，慢性期采用牽引療法減輕椎間盤壓力。紅外線照射配合中頻電刺激能改善局部血液循環(huán)，每次治療20-30分鐘，10次為1療程。治療期間需觀察疼痛反應(yīng)，出現(xiàn)加重立即停止。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸選取腎俞、大腸俞等穴位，配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò)。推拿采用滾法、按法等放松腰肌，禁用暴力扭轉(zhuǎn)手法?？赏夥蠡钛雇锤啵瑑?nèi)服獨(dú)活寄生湯加減方劑，需由中醫(yī)師辨證施治。
5、手術(shù)治療
經(jīng)3個(gè)月保守治療無(wú)效或出現(xiàn)馬尾綜合征時(shí)，考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)。嚴(yán)重椎管狹窄者需行椎板切除減壓術(shù)，術(shù)后需佩戴支具3個(gè)月。手術(shù)存在感染、神經(jīng)損傷等風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。
腰間盤突出患者日常應(yīng)睡硬板床，避免提重物及突然轉(zhuǎn)身動(dòng)作。加強(qiáng)腰背肌鍛煉如五點(diǎn)支撐法，游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于脊柱穩(wěn)定?？刂企w重減輕腰椎負(fù)荷，坐姿保持腰部墊枕，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。若出現(xiàn)下肢麻木、大小便功能障礙需立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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參倍固腸膠囊的注意事項(xiàng)主要有過(guò)敏體質(zhì)慎用、孕婦禁用、飲食忌口、避免與其他藥物同服、嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥等。1.過(guò)敏體質(zhì)慎用參倍固腸膠囊含有人參、五倍子等中藥成分，部分患者可能對(duì)其中某些成分過(guò)敏。過(guò)敏體質(zhì)者用藥前應(yīng)主動(dòng)告知醫(yī)生既往過(guò)敏史，用藥后如出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫或呼198次瀏覽
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消化不良一般可以遵醫(yī)囑使用石榴日輪丸，但需結(jié)合具體病因判斷。若因胃腸功能紊亂或飲食不當(dāng)引起，通常適用；若存在器質(zhì)性疾病如胃潰瘍、腸梗阻等則不建議使用。出現(xiàn)持續(xù)消化不良癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。石榴日輪丸為中成藥，主要成分為石榴子、肉桂、豆蔻等，具有溫胃消食的功效，適用于108次瀏覽
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