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常吃靈芝粉的好處和壞處

患者：女，29歲

病情描述:
常吃靈芝粉的好處和壞處
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

靈芝粉具有調節免疫、抗氧化等潛在健康益處，但過(guò)量服用可能引起胃腸不適或藥物相互作用。靈芝粉的主要作用包括免疫調節、肝臟保護、抗疲勞、改善睡眠，潛在風(fēng)險涉及胃腸刺激、過(guò)敏反應、凝血功能影響、藥物代謝干擾。

1、免疫調節

靈芝多糖可增強巨噬細胞活性，臨床用于輔助腫瘤放化療后免疫力低下，對應藥物包括靈芝孢子粉膠囊、靈芝多糖口服液、破壁靈芝孢子粉。

2、肝臟保護

三萜類(lèi)成分能降低轉氨酶水平，適用于慢性肝炎輔助治療，可能出現輕微腹瀉，藥物含靈芝護肝片、復方靈芝顆粒、靈芝糖漿。

3、抗疲勞

通過(guò)清除運動(dòng)后自由基改善體能，運動(dòng)員使用需注意興奮劑檢測風(fēng)險，常見(jiàn)劑型為靈芝提取物軟膠囊、靈芝氨基酸口服液。

4、改善睡眠

腺苷成分調節GABA受體改善入睡困難，與鎮靜藥物聯(lián)用需減量，代表藥物包括靈芝安神膠囊、靈芝酸棗仁合劑。

服用靈芝粉期間出現皮疹或黑便應立即停用，手術(shù)前兩周須停服，慢性病患者需監測凝血功能和血壓變化，建議在醫師指導下規范使用。

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