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流鼻涕鼻塞干咳可通過(guò)多飲水、蒸汽吸入、服用抗組胺藥、使用鼻噴劑等方式緩解，通常由感冒、過(guò)敏、鼻竇炎、支氣管炎等原因引起。
1、多飲水增加體液攝入有助于稀釋鼻腔分泌物，每日建議飲用溫水或淡蜂蜜水，避免含糖飲料刺激咽喉。
2、蒸汽吸入用熱水蒸氣熏蒸鼻腔可減輕黏膜水腫，可加入少量薄荷腦或桉樹(shù)精油，每日重復進(jìn)行2-3次。
3、抗組胺藥氯雷他定、西替利嗪等藥物能緩解過(guò)敏引發(fā)的流涕，需注意可能引起嗜睡等不良反應。
4、鼻噴劑丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕鼻黏膜炎癥，布地奈德鼻噴劑適用于過(guò)敏性鼻炎導致的鼻塞。
癥狀持續超過(guò)一周或出現黃綠色膿涕時(shí)建議呼吸科就診，日常避免接觸冷空氣及塵螨等過(guò)敏原。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲，通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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