侯勇 主任醫師
腰椎增生可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。
1、生活方式調整減輕體重可降低腰椎負荷，建議BMI控制在24以下；避免久坐久站，每1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。
2、物理治療熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，每日2次每次20分鐘；牽引治療需在康復師指導下進(jìn)行，每周3次。
3、藥物治療塞來(lái)昔布膠囊可緩解炎癥疼痛；鹽酸氨基葡萄糖片有助于軟骨修復；甲鈷胺片可營(yíng)養神經(jīng)。
4、手術(shù)治療椎間孔鏡適用于單純神經(jīng)壓迫病例；腰椎融合術(shù)用于嚴重不穩定患者，需嚴格評估手術(shù)指征。
建議保持規律游泳等低沖擊運動(dòng)，睡硬板床時(shí)可在膝下墊軟枕，日常注意補鈣和維生素D。
腰椎間盤(pán)突出和腰椎增生一樣嗎
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出為什么腰不疼屁股疼
1個(gè)問(wèn)答
腰椎第一節骨折要手術(shù)嗎
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出能去棉紡廠(chǎng)嗎
1個(gè)問(wèn)答
如何緩解腰椎間盤(pán)突出疼痛
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出正骨管用嗎
1個(gè)問(wèn)答
如何緩解腰椎間盤(pán)突出的疼痛
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出會(huì )不會(huì )腿腫
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后適合吃什么
1個(gè)問(wèn)答
如何緩解腰椎間盤(pán)突出的疼痛
1個(gè)問(wèn)答
眼睛腫痛是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
腰椎管狹窄ct的表現有哪些
1個(gè)問(wèn)答
一出汗身上就有些發(fā)癢是怎么回事哦
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋活動(dòng)時(shí)發(fā)出咯吱聲的原因是什么
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)來(lái)之前胸部脹痛一按就痛
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出需要注意點(diǎn)什么呢
1個(gè)問(wèn)答
性生活少對女性有什么影響
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)來(lái)肚子疼什么原因
1個(gè)問(wèn)答
藥流后吃益母草顆粒的作用
1個(gè)問(wèn)答
右腳后跟麻木是什么前兆
1個(gè)問(wèn)答
2025-07-01
2025-07-01
2025-07-01
2025-07-01
2025-07-02
