孕婦出現鼻炎癥狀時(shí)需提高警惕，可能由激素變化、過(guò)敏原刺激或免疫力下降等因素引發(fā)，常見(jiàn)表現為鼻塞、流涕、打噴嚏等。孕期鼻炎可通過(guò)生理鹽水沖洗、遠離過(guò)敏原、保持空氣濕度、遵醫囑用藥、鼻腔按摩等方式緩解。建議孕婦避免接觸花粉、塵螨等致敏物質(zhì)，若癥狀持續加重應及時(shí)就醫。

1、激素變化

孕期雌激素水平升高會(huì )導致鼻黏膜充血腫脹，引發(fā)血管運動(dòng)性鼻炎。這類(lèi)鼻炎通常伴隨鼻腔干燥或分泌物增多，但無(wú)膿性鼻涕。孕婦可用0.9%氯化鈉注射液進(jìn)行鼻腔沖洗，每日2-3次有助于緩解癥狀。注意保持室內濕度在50%-60%，避免用力擤鼻以防鼻出血。

2、過(guò)敏原刺激

過(guò)敏體質(zhì)孕婦接觸塵螨、寵物皮屑等過(guò)敏原可能誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。典型癥狀為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻癢。建議定期清洗床品并使用防螨罩，空調濾網(wǎng)每月清潔1次。若需用藥可遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑，但妊娠早期應謹慎。

3、免疫力下降

妊娠期免疫調節改變可能加重原有慢性鼻炎，或增加呼吸道感染風(fēng)險。伴隨咽痛、低熱時(shí)需排查病毒性感冒?？蛇m當補充維生素C增強抵抗力，必要時(shí)在醫生指導下服用板藍根顆粒。避免去人群密集場(chǎng)所，佩戴口罩有助減少病原體吸入。

4、藥物使用禁忌

部分鼻炎藥物如含偽麻黃堿的復方制劑可能影響胎盤(pán)供血，萘甲唑啉等減充血劑長(cháng)期使用會(huì )導致反彈性鼻塞。相對安全的氯雷他定片需在孕中期后使用。用藥前必須咨詢(xún)產(chǎn)科與耳鼻喉科醫生，禁止自行服用中成藥或抗組胺藥。

5、繼發(fā)感染風(fēng)險

持續鼻塞可能導致睡眠呼吸暫停，增加妊娠高血壓和胎兒缺氧概率。若出現黃綠色膿涕、面部脹痛需警惕鼻竇炎，可能需使用阿莫西林克拉維酸鉀片。嚴重病例可能需在防護措施下進(jìn)行鼻內鏡沖洗治療。

孕婦日常應注意每日飲水1500-2000毫升，用加濕器維持空氣濕潤。飲食多攝入富含維生素E的堅果和深色蔬菜，避免辛辣刺激食物。睡眠時(shí)抬高床頭15度可減輕鼻塞，適當進(jìn)行散步等溫和運動(dòng)能改善鼻腔血液循環(huán)。出現持續頭痛、嗅覺(jué)減退或耳悶脹感應立即就診，避免發(fā)展成中耳炎或下呼吸道感染。定期產(chǎn)檢時(shí)應主動(dòng)向醫生反饋鼻炎癥狀變化。