孕婦輕度肺動(dòng)脈高壓可通過(guò)生活方式調整、氧療、藥物治療、定期監測、心理疏導等方式治療。肺動(dòng)脈高壓可能與妊娠期血流動(dòng)力學(xué)改變、心臟負荷增加、血管收縮異常、遺傳因素、慢性缺氧等因素有關(guān)，通常表現為活動(dòng)后氣促、乏力、胸痛、頭暈、下肢水腫等癥狀。

1、生活方式調整：

保持充足休息，避免劇烈運動(dòng)和長(cháng)時(shí)間站立，采取左側臥位減輕子宮對下腔靜脈壓迫。飲食需低鹽高蛋白，每日鈉攝入控制在3克以?xún)?，適量補充富含鐵元素的食物如瘦肉、菠菜，預防貧血加重心臟負擔。體重增長(cháng)需控制在醫生建議范圍內，每周監測體重變化。

2、氧療干預：

血氧飽和度低于90%時(shí)需進(jìn)行家庭氧療，每日低流量吸氧12-16小時(shí)可改善組織缺氧。睡眠期間使用持續正壓通氣設備能有效緩解夜間低氧血癥，避免肺動(dòng)脈壓力進(jìn)一步升高。氧療期間需定期檢測動(dòng)脈血氣分析，調整氧流量避免二氧化碳潴留。

3、藥物治療：

在心血管專(zhuān)科醫生指導下，可謹慎使用磷酸二酯酶-5抑制劑如西地那非擴張肺血管，或內皮素受體拮抗劑如波生坦改善血管重構。妊娠期禁用前列腺素類(lèi)藥物，利尿劑需小劑量使用并監測電解質(zhì)。用藥期間每周進(jìn)行胎心監護和超聲心動(dòng)圖評估。

4、定期監測：

每2周進(jìn)行心臟超聲檢查評估右心室功能和三尖瓣反流情況，每月完成6分鐘步行試驗監測運動(dòng)耐量。動(dòng)態(tài)心電圖可發(fā)現潛在心律失常，血清NT-proBNP水平檢測有助于判斷心功能代償狀態(tài)。出現收縮壓下降或尿量減少需立即住院治療。

5、心理疏導：

專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)可緩解妊娠焦慮，通過(guò)正念訓練降低應激反應對心血管系統的影響。參加孕婦互助小組分享應對經(jīng)驗，家屬需學(xué)習識別呼吸困難加重等危險信號。分娩前與產(chǎn)科、麻醉科多學(xué)科討論制定個(gè)體化分娩方案。

妊娠合并肺動(dòng)脈高壓需特別注意營(yíng)養搭配，每日分5-6餐少量進(jìn)食避免胃部壓迫膈肌，選擇三文魚(yú)、核桃等富含ω-3脂肪酸食物輔助抗炎。室內可進(jìn)行床邊踝泵運動(dòng)促進(jìn)下肢靜脈回流，室外活動(dòng)需有家屬陪同并隨身攜帶應急藥物。保持環(huán)境溫度恒定在20-24℃，濕度50%-60%減少呼吸道刺激。嚴格記錄每日出入量及癥狀變化，出現靜息狀態(tài)下呼吸困難或咯血需急診就醫。