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姜糖要少給5歲以下的孩子吃

兒童飲食編輯 健康領(lǐng)路人
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現在超市賣(mài)的姜相關(guān)食品越來(lái)越多,如姜糖、姜茶、姜片等,幾乎都包裝得很漂亮,可以作為零食吃。其中最受歡迎的是姜糖。

冬春兩季是食用含姜食品最好的時(shí)間,按照中醫理論,生姜性味辛溫,入肺、胃、脾經(jīng),主要作用是發(fā)表、散寒、止嘔、開(kāi)痰,經(jīng)常含塊姜糖有助提高抵抗力,預防風(fēng)寒感冒。

但姜糖并不適合5歲以下兒童食用,因為它的刺激性較大,容易損傷孩子的口腔、食道和胃黏膜。因此,父母在為孩子購買(mǎi)零食時(shí),最好不要選擇含姜的食物。

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