口腔潰瘍主要表現為口腔黏膜的圓形或橢圓形潰瘍，伴有疼痛感，可通過(guò)調整飲食、局部用藥、口服藥物等方式治療?？谇粷兛赡芘c遺傳、免疫、創(chuàng )傷、感染等因素有關(guān)。

1、癥狀表現

口腔潰瘍通常表現為口腔黏膜上出現圓形或橢圓形的淺表性潰瘍，直徑在2-4毫米，邊緣紅腫，中央凹陷呈黃白色。潰瘍面有明顯疼痛感，尤其在進(jìn)食刺激性食物時(shí)疼痛加劇。部分患者可能伴隨局部淋巴結腫大、低熱等全身癥狀。潰瘍一般持續7-14天可自行愈合，但容易反復發(fā)作。

2、調整飲食

保持清淡飲食有助于緩解口腔潰瘍癥狀。建議選擇溫涼、柔軟的食物，如粥類(lèi)、蒸蛋、豆腐等。避免食用辛辣、過(guò)酸、過(guò)咸或過(guò)硬的食物，這些食物可能刺激潰瘍面加重疼痛。適量補充富含維生素B族的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶等，有助于黏膜修復。同時(shí)保持充足的水分攝入，避免口腔干燥。

3、局部用藥

局部使用藥物可直接作用于潰瘍面，緩解疼痛促進(jìn)愈合。常用的局部藥物包括復方氯己定含漱液、口腔潰瘍貼片、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠等。含漱液使用時(shí)需按照說(shuō)明書(shū)稀釋后含漱，每天3-4次。貼片可直接貼在潰瘍表面，形成保護膜減輕疼痛。凝膠類(lèi)藥物需清潔患處后薄涂，每日2-3次。使用前應仔細閱讀藥品說(shuō)明書(shū)。

4、口服藥物

對于癥狀較重或反復發(fā)作的口腔潰瘍，可在醫生指導下口服藥物治療。常用藥物包括維生素B族復合制劑、轉移因子口服液、沙利度胺片等。維生素B族有助于改善黏膜代謝，轉移因子可調節免疫功能，沙利度胺具有免疫調節作用。這些藥物需嚴格遵醫囑使用，不可自行增減劑量或延長(cháng)療程。

5、預防復發(fā)

預防口腔潰瘍復發(fā)需從多方面入手。保持口腔衛生，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免損傷口腔黏膜。調節生活作息，保證充足睡眠，避免過(guò)度疲勞。管理心理壓力，可通過(guò)運動(dòng)、冥想等方式緩解緊張情緒。定期檢查牙齒，及時(shí)處理尖銳牙尖或不良修復體等可能造成黏膜創(chuàng )傷的因素。對于頻繁復發(fā)者，建議就醫排查系統性疾病的可能。

口腔潰瘍患者日常應注意保持口腔清潔，飯后及時(shí)漱口，可使用生理鹽水或專(zhuān)用漱口水。避免用手指或其他物品觸碰潰瘍面，防止繼發(fā)感染。飲食上多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果，如獼猴桃、橙子、西藍花等，有助于促進(jìn)黏膜修復。同時(shí)應戒煙限酒，減少對口腔黏膜的刺激。若潰瘍持續2周以上未愈，或伴有明顯發(fā)熱、淋巴結腫大等癥狀，應及時(shí)就醫檢查，排除其他疾病的可能。