獻血會(huì )引起貧血嗎？身體貧血的人能獻血嗎？
獻血其實(shí)是一件非常正能量的事情，但是很多人在內心對獻血這樣的事情是有些誤解的，他們會(huì )認為獻血是一種不健康的事情，那么獻血會(huì )引起貧血嗎？身體貧血的人能獻血嗎？有貧血的人呢，是不建議獻血的哦，這點(diǎn)大家是要清楚哦，但是獻血并不會(huì )引起貧血。
1、獻血不會(huì )引起貧血
真相：人體自己會(huì )補充的
解釋?zhuān)喝梭w血液具有再生功能。當獻出少量血液后，經(jīng)過(guò)機體的自我調節，缺少的血細胞很快就會(huì )得到補充，不會(huì )引起貧血。
2、獻血會(huì )增肥嗎
不會(huì )。
獻血多少與人體胖瘦變化沒(méi)有直接因果關(guān)系。人體內血液循環(huán)所需血液量是固定的，一次獻出200毫升到400毫升血液，人體會(huì )自動(dòng)在較短時(shí)期及時(shí)更新補充，只要飲食正常，就不會(huì )不會(huì )導致體重明顯變化。
3、獻血可以減肥嗎
獻血不可以減肥。
獻血后會(huì )刺激造血器官即骨髓加速血細胞的生產(chǎn)，使造血機能更加旺盛，促進(jìn)機體的新陳代謝。而減肥是消耗體內的脂肪，二者沒(méi)有直接的聯(lián)系，要減肥還得通過(guò)其他得當的方式。
4、獻血后需要進(jìn)補嗎
不需要特殊進(jìn)補。
只要吃得科學(xué)合理、有營(yíng)養價(jià)值、可口、舒服、適量，就能在短時(shí)間里，恢復失去的那部分血液。
很多人擔心獻完血后身體會(huì )跟不上以前的步伐，大量服用滋補品，其實(shí)這完全沒(méi)必要，反而會(huì )增肥；一個(gè)健康的人，獻血200~400毫升，是不會(huì )對身體有影響的，更不會(huì )導致體質(zhì)虛弱，所以沒(méi)必要吃補藥。
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