頸椎病看中醫還是西醫好
頸椎病選擇中醫或西醫需根據病情階段和個(gè)人體質(zhì)決定，急性疼痛期優(yōu)先西醫，慢性調理適合中醫。
1、急性發(fā)作期
西醫在頸椎病急性疼痛期優(yōu)勢明顯，非甾體抗炎藥如布洛芬可快速止痛，糖皮質(zhì)激素注射能緩解神經(jīng)根水腫，嚴重脊髓壓迫時(shí)需手術(shù)解除椎間盤(pán)突出。中醫針刺或推拿可能加重炎癥反應。
2、慢性調理期
中醫辨證施治對慢性頸椎病更安全持久，桂枝加葛根湯改善風(fēng)寒型頸僵，針灸取風(fēng)池穴、肩井穴通絡(luò )止痛，推拿采用滾法松解肌肉粘連。西醫長(cháng)期服用止痛藥易傷腸胃。
3、診斷差異
西醫通過(guò)X光、MRI明確骨質(zhì)增生程度，中醫通過(guò)舌脈辨證分型為氣滯血瘀或肝腎不足。椎動(dòng)脈型頸椎病需優(yōu)先西醫檢查血管狀況。
4、康復手段
西醫康復訓練側重頸部核心肌群鍛煉，中醫推薦八段錦雙手托天理三焦動(dòng)作。兩者結合使用頸椎牽引儀時(shí)，中醫會(huì )配合艾灸大椎穴增強效果。
5、預防復發(fā)
西醫建議調整辦公桌椅高度，中醫主張睡蕎麥枕保持頸椎曲度。夏季避免空調直吹后頸，冬季圍巾保暖防風(fēng)邪入侵。
飲食上多食牡蠣補充鋅元素增強韌帶強度，天麻燉魚(yú)頭緩解頭暈癥狀。運動(dòng)選擇游泳減輕頸椎壓力，每日做米字操活動(dòng)頸部。睡眠時(shí)枕頭高度以拳頭豎立高度為宜，避免長(cháng)時(shí)間低頭刷手機。定期進(jìn)行頸部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，癥狀持續加重需及時(shí)復查影像學(xué)。
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