中醫(yī)認(rèn)為老年人高血壓的病因是什么
老年人高血壓在中醫(yī)屬于"眩暈""頭痛"范疇，病因與肝腎陰虛、痰濕內(nèi)阻、氣血不足、情志失調(diào)、飲食勞倦密切相關(guān)。
1、肝腎陰虛：
年老腎精虧虛，水不涵木致肝陽上亢，表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、面紅耳赤。治療需滋腎平肝，方用天麻鉤藤飲加減，含天麻12g、鉤藤15g；中成藥可選杞菊地黃丸。日?？捎蒙Ｈ~菊花代茶飲，避免熬夜耗陰。
2、痰濕內(nèi)阻：
脾失健運(yùn)生痰濕，阻滯脈絡(luò)致血壓升高，常見頭重如裹、舌苔厚膩。宜化痰通絡(luò)，半夏白術(shù)天麻湯主之，含半夏9g、天麻10g；可配合陳皮山楂飲。飲食忌肥甘厚味，推薦薏苡仁山藥粥。
3、氣血兩虛：
年老氣血生化不足，腦失所養(yǎng)見眩暈乏力，脈象細(xì)弱。當(dāng)益氣養(yǎng)血，歸脾湯加減，含黃芪15g、當(dāng)歸10g；中成藥選用生脈飲。艾灸足三里、氣海穴，每周3次，每次15分鐘。
4、情志失調(diào)：
長期憂思惱怒致肝氣郁結(jié)化火，癥見煩躁易怒、口苦脅痛。治宜疏肝清熱，丹梔逍遙散主之，含柴胡6g、梔子9g?？删毩?xí)八段錦"搖頭擺尾去心火"式，每日早晚各5遍。
5、飲食勞倦：
過食咸甘厚味損傷脾胃，勞倦過度耗傷正氣。需健脾消食，保和丸加減，含山楂12g、神曲10g。推薦芹菜汁200ml/日，配合涌泉穴按摩，睡前順時(shí)針揉按100次。
老年高血壓患者需低鹽低脂飲食，每日食鹽不超過5g，適量食用黑木耳、海帶等含鉀食物。太極拳、散步等柔和運(yùn)動每周5次，每次30分鐘為宜。定期監(jiān)測血壓，中藥調(diào)理需持續(xù)3-6個(gè)月，避免突然停用降壓西藥。情志調(diào)攝方面可通過書法、園藝等怡情養(yǎng)性，保持二便通暢有助于降壓。
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