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黃酮的功效與作用 黃酮的注意事項

養生飲食編輯 健康解讀者
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黃酮中含有的有效成分具有很強的抗組織胺作用,還能抑制炎性物質(zhì)的滲出,促進(jìn)患部傷口的恢復,具有一定的止痛作用,對于有傷口、皮膚敏感的人來(lái)說(shuō)適量服用可以改善不適的癥狀。

2抗氧化

黃酮是一種天然的抗氧化劑,具有很強的抗氧化作用,能夠有效地清除體內導致衰老和疾病的氧自由基,延緩細胞的退化和衰老,保持肌膚的水油平衡,有很好的預防疾病,美容養顏,延緩衰老的作用。

3提高身體抵抗力

黃酮可以促進(jìn)血液循環(huán),有效改善血液循環(huán)功能,提高人體淋巴細胞活性,預防細菌、病毒等病原微生物對人體免疫系統的傷害,對于平時(shí)體質(zhì)差、容易感冒的患者來(lái)說(shuō),適量提高身體抵抗力。

4預防心腦血管疾病

黃酮含有PAF凝因子,能有效防止血栓形成,降低血液中膽固醇含量,因此黃酮不僅能降低心腦血管疾病的發(fā)生率,而且對已經(jīng)患心腦血管疾病的人也有適量的作用。

5注意事項

適當的人:適合普通人。

禁忌組:沒(méi)有特殊禁忌組。

不適合同食:沒(méi)有特殊的同食禁忌。

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