判斷自己是內斜視，需要觀(guān)察雙眼運動(dòng)是否有變化，還可以通過(guò)遮蓋檢查、裂隙燈檢查、注視性質(zhì)檢查以及影像學(xué)檢查等方式進(jìn)行判斷。建議患者前往醫院，在醫生的指導下進(jìn)行判斷。

1、雙眼運動(dòng)：在雙眼運動(dòng)時(shí)，如果眼球出現向內偏斜，則說(shuō)明可能是內斜視?；蛘呤请p眼運動(dòng)不對稱(chēng)，雙眼同一水平線(xiàn)上的注視時(shí)，眼球出現向外偏斜，也可能是內斜視;

2、遮蓋檢查：遮蓋檢查是用白色光源進(jìn)行遮蓋，觀(guān)察患者是否有眨眼動(dòng)作，如果遮蓋患者一只眼睛，患者眼睛無(wú)轉動(dòng)，說(shuō)明是內斜視，或者是有交替性復視癥狀;

3、裂隙燈檢查：使用裂隙燈進(jìn)行眼底檢查，可以觀(guān)察角膜、虹膜、晶狀體、玻璃體的透明度以及前房等，判斷患者是否存在眼部疾病，從而判斷是否是內斜視;

4、注視性質(zhì)檢查：使用注視燈時(shí)，可以觀(guān)察患者在非注視時(shí)是否有復視，如果看燈光時(shí)，出現復視，或者是在注視燈時(shí)出現散開(kāi)的偽影，則可能是外斜視、內斜視或者是麻痹性斜視等情況;

5、影像學(xué)檢查：通過(guò)眼部CT、核磁等檢查，可以判斷是否存在眼部器質(zhì)性病變，如果存在器質(zhì)性病變，比如眼眶骨折等，造成眼球運動(dòng)障礙，從而導致眼睛向外偏斜，則可判斷為內斜視。

如果懷疑自己有內斜視，建議及時(shí)去醫院就診，通過(guò)檢查明確病因后，在醫生的指導下進(jìn)行治療?；颊咂綍r(shí)應注意避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼，保持正確的坐姿及站姿，避免出現屈光不正的情況。