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正常人聽力是多少分貝

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正常人的聽力范圍通常在0-25分貝之間,能夠感知20-20000赫茲頻率的聲音。

聽力測試中,0分貝代表聽力正常人群能聽到的最小聲音強度,25分貝相當于輕聲耳語或樹葉沙沙聲的響度。這一標準基于純音測聽結果,測試頻率涵蓋125-8000赫茲的言語關鍵頻段。若在500-4000赫茲范圍內聽閾超過25分貝,可能提示輕度聽力損失。日常環(huán)境中,正常交談聲約為60分貝,馬路噪音約70分貝,超過85分貝的持續(xù)暴露可能造成聽力損傷。年齡增長、噪聲暴露、耳部感染等因素均可能影響聽力閾值,建議定期進行聽力篩查。

保護聽力需避免長期暴露于高分貝環(huán)境,使用耳機時音量不超過最大音量的60%,持續(xù)時間不超過1小時。游泳或洗頭時注意防止耳道進水,及時治療感冒或鼻炎以防中耳炎。發(fā)現聽不清高頻聲音或需要他人重復話語時,建議到耳鼻喉科進行純音測聽、聲導抗等專業(yè)檢查。均衡飲食中可增加富含鋅、鎂的食物如牡蠣、堅果,有助于維持耳蝸毛細胞功能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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