新生兒黃疸通常是膽紅素代謝異常引起,一般通過合理哺乳、避免感染、適當曬太陽、仔細監(jiān)測、避免高危因素等方式降低發(fā)生風(fēng)險。
1、合理哺乳:出生后1小時內(nèi)開始母乳喂養(yǎng),每2-3小時1次,每日8-12次。遵循少量多次原則進行喂養(yǎng),母乳中的成分能促進腸道蠕動,加快膽紅素排出,避免黃疸加重。
2、避免感染:家長應(yīng)保持新生兒居住環(huán)境清潔,保證室內(nèi)通風(fēng),定期對新生兒奶瓶、奶嘴等生活用品嚴格消毒,避免細菌、病毒感染誘發(fā)病理性黃疸。
3、適當曬太陽:家長選擇早晨或傍晚陽光柔和時,讓新生兒暴露四肢和背部,注意遮擋眼睛和會陰部,利用紫外線促進膽紅素轉(zhuǎn)化排出。
4、仔細監(jiān)測:新生兒出院后,家長需每日在自然光下觀察皮膚顏色,若發(fā)現(xiàn)黃疸加重,及時帶其就醫(yī)檢測膽紅素水平。
5、避免高危因素:患妊娠糖尿病的孕婦,需在定期進行產(chǎn)前檢查,新生兒出生后密切監(jiān)測膽紅素水平,必要時采取換血或光照治療等措施。
日常生活中,家長應(yīng)保證充足奶量,配方奶喂養(yǎng)需嚴格按比例沖調(diào),避免濃度過高影響消化;同時,勤換尿布,大便后用溫水清洗臀部,洗澡時注意保暖,避免使用刺激性沐浴產(chǎn)品。
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