肩周炎的中醫(yī)治療主要有針灸、推拿、中藥內服、中藥外敷、拔罐等方式。肩周炎在中醫(yī)屬于痹癥范疇，多因風寒濕邪侵襲或氣血瘀滯所致，需結合個體體質辨證施治。
1、針灸
通過刺激肩髃、肩髎等穴位疏通經(jīng)絡，緩解疼痛和活動受限。寒濕型可加艾灸，氣血不足型配合足三里等補益穴位。需由專業(yè)醫(yī)師操作，10-15次為一療程。
2、推拿
采用滾法、按法等手法松解肩部粘連，改善血液循環(huán)。急性期宜輕柔手法，慢性期可加深力度。配合被動運動效果更佳，每周3-5次。
3、中藥內服
風寒型可用桂枝加葛根湯，氣血瘀滯型選用身痛逐瘀湯。需根據(jù)舌脈辨證用藥，常見藥材包括羌活、防風、當歸等，水煎服每日1劑。
4、中藥外敷
將活血止痛散等藥粉用黃酒調敷患處，或使用傷濕止痛膏貼敷。藥物成分通過皮膚吸收直達病所，每日更換1次，皮膚過敏者慎用。
5、拔罐
在肩井、天宗等穴位留罐5-10分鐘，祛除寒濕瘀血。瘀血嚴重者可刺絡拔罐，每周2-3次，皮膚破損者禁用。
中醫(yī)治療期間需避免提重物及受涼，可配合八段錦、太極拳等舒緩運動鍛煉肩關節(jié)。飲食宜溫補，適量食用羊肉、生姜等散寒食材，忌生冷油膩。若出現(xiàn)皮膚過敏或癥狀加重應及時停用外治法，并咨詢醫(yī)師調整方案。日?？蔁岱蠡继幋龠M血液循環(huán)，睡眠時注意肩部保暖。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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