膝蓋突然疼痛可能由膝關(guān)節(jié)滑膜炎、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、痛風性關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式緩解。
膝關(guān)節(jié)滑膜炎可能與過度運動、外傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)腫脹、活動受限等癥狀。急性期需制動休息,可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、塞來昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。慢性期可進行微波理療等物理治療。
半月板損傷可能與扭轉(zhuǎn)動作、退行性變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)彈響、交鎖等癥狀。一度損傷可通過支具固定保守治療,二度以上損傷需關(guān)節(jié)鏡下行半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)。術(shù)后需配合康復訓練。
骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長、肥胖等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)畸形等癥狀??勺襻t(yī)囑使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。晚期需行人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。
韌帶損傷可能與運動損傷、暴力外傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)不穩(wěn)、壓痛等癥狀。前交叉韌帶部分斷裂可用膝關(guān)節(jié)支具固定,完全斷裂需行韌帶重建術(shù)。術(shù)后需進行肌力訓練。
痛風性關(guān)節(jié)炎可能與高尿酸血癥、飲酒等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為夜間劇痛、皮膚發(fā)紅等癥狀。急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、依托考昔片、醋酸潑尼松龍片等藥物。緩解期需長期服用非布司他片降尿酸。
日常需注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免爬山、爬樓梯等負重運動,控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷。飲食上應(yīng)多攝入牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)食物,痛風患者需限制高嘌呤飲食。運動建議選擇游泳、騎自行車等非負重鍛煉,運動前做好熱身,佩戴護膝等防護裝備。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)完善磁共振等檢查。
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