張向寧 主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
懷孕初期咳嗽有痰可通過(guò)多飲水、蜂蜜水潤喉、蒸汽吸入、抬高床頭等方式緩解，通常由空氣干燥、上呼吸道感染、過(guò)敏反應、胃食管反流等原因引起。
1、多飲水每日飲用溫水幫助稀釋痰液，保持咽喉濕潤。避免含糖飲料，可添加少量檸檬片。
2、蜂蜜水潤喉睡前飲用一勺蜂蜜兌溫水，有助于緩解夜間干咳。需注意蜂蜜需經(jīng)巴氏殺菌處理。
3、蒸汽吸入用溫熱蒸汽濕潤氣道，可加入少許生理鹽水。每次吸入不超過(guò)10分鐘，避免燙傷。
4、抬高床頭睡眠時(shí)墊高枕頭15-20厘米，減少胃酸反流刺激咽喉。建議采用左側臥位改善呼吸。
若咳嗽持續超過(guò)1周或出現發(fā)熱、膿痰等癥狀，應及時(shí)產(chǎn)科與呼吸科聯(lián)合就診，避免自行服用止咳藥物。
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