左肋骨大面積輕微疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、帶狀皰疹早期等原因引起，可通過休息、抗炎治療、物理治療等方式緩解。

劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致肋間肌或胸壁肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議暫停運(yùn)動(dòng)并局部熱敷，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等藥物。

病毒感染或慢性勞損可能引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥，疼痛在咳嗽或深呼吸時(shí)加重。可嘗試熱敷理療，急性期需遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、依托考昔片等抗炎藥物。

肺部感染或結(jié)核可能累及胸膜，出現(xiàn)深呼吸時(shí)加重的刺痛感，可能伴有低熱咳嗽。需完善胸部CT檢查，確診后需遵醫(yī)囑使用頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片、異煙肼片等藥物治療原發(fā)病。

水痘-帶狀皰疹病毒再激活可能引起神經(jīng)痛，早期表現(xiàn)為皮膚灼痛感，3-5天后出現(xiàn)皮疹。需盡早就醫(yī)使用阿昔洛韋片、加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等抗病毒和神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物。

避免提重物或劇烈轉(zhuǎn)體動(dòng)作，疼痛持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱呼吸困難等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診排查心肺疾病。