新生兒便秘的食療
新生兒便秘可通過(guò)調整母乳喂養方式、補充適量水分、按摩腹部等方式改善。新生兒便秘可能與喂養不當、胃腸功能未完善、乳糖不耐受、先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。
1、調整母乳喂養
母乳喂養的新生兒出現便秘時(shí)，建議母親增加膳食纖維攝入，如適量食用西藍花、燕麥等食物，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。母乳中水分不足可能導致糞便干結，母親需保證每日飲水量達到1500-2000毫升。若母乳不足，應在醫生指導下添加配方奶粉，選擇低聚糖成分的奶粉有助于軟化糞便。
2、補充水分
兩次喂奶之間可給新生兒喂5-10毫升溫開(kāi)水，尤其在炎熱環(huán)境或發(fā)熱期間。人工喂養的嬰兒需按比例調配奶粉，避免濃度過(guò)高。家長(cháng)可用消毒棉簽蘸溫水輕柔刺激肛門(mén)周?chē)?，促進(jìn)排便反射。
3、腹部按摩
以臍部為中心順時(shí)針按摩腹部，每次3-5分鐘，每日2-3次。按摩前將手掌搓熱，力度以皮膚微微發(fā)紅為宜。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，配合屈腿運動(dòng)效果更佳。注意避開(kāi)喂奶后1小時(shí)內進(jìn)行。
4、乳糖不耐受
原發(fā)性乳糖酶缺乏可能導致腹瀉與便秘交替出現，表現為腹脹、哭鬧不安。家長(cháng)需記錄排便與喂養的關(guān)系，醫生可能建議改用無(wú)乳糖配方奶粉。繼發(fā)性乳糖不耐受常繼發(fā)于腸道感染，需治療原發(fā)病。
5、先天性疾病
先天性巨結腸患兒表現為出生后24-48小時(shí)無(wú)胎便排出，后續出現頑固性便秘伴腹脹。甲狀腺功能減退癥可引起代謝減慢、肌張力低下和便秘。這兩種情況需通過(guò)鋇灌腸造影、甲狀腺功能檢查確診，必要時(shí)需手術(shù)治療。
家長(cháng)應記錄新生兒每日排便次數、性狀及伴隨癥狀。避免自行使用開(kāi)塞露等通便藥物，持續3天未排便或出現嘔吐、腹脹、血便等情況需立即就醫。日?？勺屝律鷥憾嗯颗P活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。配方奶喂養者要嚴格按比例沖調，定期消毒奶具。哺乳期母親需保持飲食均衡，限制高脂肪高蛋白食物的過(guò)量攝入。
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