嬰兒游泳多久一次比較好 嬰兒游泳還有這7個(gè)好處
博禾醫生
嬰兒在小的時(shí)候,家長(cháng)在各方面都是需要照顧到位的。因為寶寶剛生下來(lái),身體各方面都還是沒(méi)有發(fā)育完全的,其中就有家長(cháng)問(wèn)到關(guān)于寶寶游戲方面的事情。那么,下面就簡(jiǎn)單的給大家介紹下關(guān)于嬰兒游泳多久一次比較好的內容。希望通過(guò)小編的介紹,爸爸媽媽們對于這個(gè)問(wèn)題能夠有一定的了解。
游泳有利于寶寶的大腦發(fā)育呢,你可以一星期帶寶寶去游個(gè)兩次左右哈。
1.刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育,顯著(zhù)提高智力水平
我們知道,大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連,因此嬰兒在水中進(jìn)行自由的大運動(dòng)時(shí),各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統支配和調節,而肌肉和各關(guān)節的活動(dòng)又反過(guò)來(lái)刺激大腦皮層神經(jīng),從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育,使大腦對動(dòng)作反應更加敏捷。
2.建立嬰兒對新環(huán)境的安全感和信賴(lài)能力,培養自信心和適應能力
在缺乏安全感的環(huán)境中成長(cháng)起來(lái)的嬰兒,在與他人的交往中,大都缺乏機智和情感表達能力,因此,對嬰兒來(lái)說(shuō)智力開(kāi)發(fā)最重要的就是削除其對環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感,而嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境,使嬰兒漂浮于失重的水中,并逐步感覺(jué)在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂(lè ),以達到幫助嬰兒適應不同的內外環(huán)境,樹(shù)立自信心和適應能力的目的。
3.提高嬰兒感覺(jué)細胞的敏感性和身體的協(xié)調性
嬰兒游泳時(shí),在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下,引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節,包括神經(jīng)系統、內分泌系統的一系列良性反應,加強了對嬰兒各感觀(guān)系統的刺激,促進(jìn)動(dòng)覺(jué)、味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)等綜合信息的快速傳遞,從而提高反應力,促進(jìn)各器官協(xié)同配合來(lái)完成各種動(dòng)作。
4.提高空間想象力、推理能力和數學(xué)能力
有研究表明,音樂(lè )除能刺激聽(tīng)覺(jué)的發(fā)育外,還能刺激大腦前肢的發(fā)育,從而促進(jìn)大腦兩個(gè)半球間的交流,加速大腦中負責和處理空間、推理、語(yǔ)言、學(xué)習和記憶等高層次智力活動(dòng)的區域,佳荷益智音樂(lè )正是以此為基礎,把嬰兒專(zhuān)家及音樂(lè )專(zhuān)家共同努力精選的中外古今名曲融合進(jìn)一張光盤(pán),在與嬰兒游泳同步進(jìn)行,不僅能讓寶寶身心舒暢,精神愉悅,更能促進(jìn)寶寶大腦兩個(gè)之間的交流,達到開(kāi)發(fā)智能,提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。
5.促進(jìn)食物消化吸收,減少不良睡眠習慣
嬰兒游泳時(shí)身體不停的運動(dòng)與水波的沖擊等作用,讓嬰兒身心舒適,精神放松,嬰兒的和胰島素的水平顯著(zhù)升高,因而增加了腸胃的蠕動(dòng),幫助食物消化吸收,從而增加食欲,更全面的吸收營(yíng)養,另外游泳還會(huì )消耗一定的體力,所以,游泳后寶寶睡得更好,有利于建立有規律的睡眠。
6.促進(jìn)身高和體重增長(cháng)
由于水的浮力作用,嬰兒在水中可輕易的做出如滑動(dòng)雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動(dòng)作,以促進(jìn)血液中的營(yíng)養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中,促進(jìn)體內生長(cháng)激素水平的升高,從而使嬰兒生長(cháng)速度加快。
7.加速新陳代謝,提高免疫力
嬰兒在不由自主的做全身運動(dòng)時(shí),雙臂自動(dòng)劃水,如同擴胸運動(dòng),能加深呼吸,增大肺活量,促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,增強心肌收縮率,起到強身健體,提高免疫力的效果。
綜上所述也給大家很好的介紹了一下嬰兒游泳多久一次比較好的內容,這樣還不了解的家長(cháng)就可以在心里有個(gè)記掛。同時(shí)也給大家說(shuō)了一下關(guān)于嬰兒在游戲方面會(huì )有那些好處,是對于身心各方面都是有好的優(yōu)點(diǎn)的,所以說(shuō)家長(cháng)還是可以適當的帶孩子游泳的。
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