皮蛋一天我吃了10個(gè)會(huì)中毒嗎
關(guān)鍵詞：#中毒
皮蛋一天吃了10個(gè)是否會(huì)中毒需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果偶爾一天吃了10個(gè)，通常不會(huì)中毒，如果長(zhǎng)期一天吃了10個(gè)，通常會(huì)中毒。
雞蛋中含有蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，但是其中的鉛含量也比較高，一天吃了10個(gè)皮蛋，如果是偶爾的行為，通常不會(huì)中毒，經(jīng)過(guò)機(jī)體的消化和代謝以后，不會(huì)對(duì)人體健康造成不良影響，如果頻繁的一天吃10個(gè)皮蛋，就會(huì)使身體長(zhǎng)期攝入大量的鉛，可能會(huì)引起中毒的情況，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉、便秘等癥狀，還可能會(huì)引起頭暈、乏力、皮膚蒼白等貧血癥狀。所以在平時(shí)應(yīng)適量的吃皮蛋，不可以攝入過(guò)多。
環(huán)境中的鉛塵可以通過(guò)雙手接觸食物的時(shí)候進(jìn)入體內(nèi)，所以，平時(shí)要勤洗手，能夠減少人體對(duì)鉛的攝入，還要勤剪指甲，注意個(gè)人衛(wèi)生，能夠避免鉛中毒的情況發(fā)生。
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