甲狀腺功能亢進(jìn)癥能吃油麥菜嗎
甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者能吃油麥菜。
建議用量：300g約5棵/天。
甲狀腺功能亢進(jìn)癥會(huì )使患者身體新陳代謝增快、系統興奮性增高引起心慌、手抖等現象，日常生活中應避免食用高碘食物，比如紫菜、海帶等，而油麥菜并不屬于高碘食物，其中的營(yíng)養成分一般不會(huì )促使甲狀腺激素分泌使患者病情加重，甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者吃油麥菜能夠為身體補充營(yíng)養與能量，其中成分比較容易被身體吸收，對身體健康有益處。
油麥菜可以通過(guò)涼拌、炒制后食用，但是應保持食材的新鮮與干凈，以免對胃腸道造成刺激。如果油麥菜過(guò)敏人群盲目食用后，會(huì )使身體的毛細血管通透性改變引起皮膚瘙癢、紅腫等過(guò)敏反應，所以不建議此類(lèi)人群食用。
甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者也應規律的進(jìn)行運動(dòng)，適度的運動(dòng)有助于保持良好的肌肉張力。
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