膝蓋退行性骨關(guān)節(jié)病是指膝關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生導(dǎo)致的慢性關(guān)節(jié)疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和活動受限。
1、病因
膝蓋退行性骨關(guān)節(jié)病可能與年齡增長、關(guān)節(jié)勞損、肥胖等因素有關(guān)。長期負(fù)重活動或關(guān)節(jié)外傷會加速軟骨退化，肥胖則增加膝關(guān)節(jié)負(fù)荷。部分患者存在遺傳易感性。
2、癥狀
早期表現(xiàn)為上下樓梯時膝蓋隱痛，久坐后站立困難。進(jìn)展期出現(xiàn)持續(xù)性鈍痛，關(guān)節(jié)活動時有摩擦感。嚴(yán)重時關(guān)節(jié)變形，夜間疼痛加劇。
3、診斷
通過X線可見關(guān)節(jié)間隙變窄、骨贅形成。磁共振能清晰顯示軟骨損傷程度。關(guān)節(jié)液檢查可排除其他關(guān)節(jié)炎。
4、治療
輕中度患者可采用玻璃酸鈉注射液、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物修復(fù)軟骨。疼痛明顯時使用洛索洛芬鈉片或塞來昔布膠囊緩解癥狀。物理治療包括超聲波、紅外線照射等。
5、預(yù)防
控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，避免爬樓梯、深蹲等動作。游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動有助于維持關(guān)節(jié)功能。補(bǔ)充鈣劑和維生素D可延緩骨質(zhì)流失。
日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，使用護(hù)膝減少震動沖擊。飲食多攝入富含膠原蛋白的食物如豬蹄、魚皮，避免高嘌呤飲食誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。若保守治療3個月無效或關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形，需考慮人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)后需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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