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晚上量血壓準(zhǔn)嗎

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通常情況下，晚上量血壓不一定準(zhǔn)。

血壓的數(shù)值一般處于波動(dòng)的狀態(tài)，并且會(huì)受到情緒、飲食、活動(dòng)等因素的影響。晚上的血壓與白天存在差異，如果還存在情緒激動(dòng)、活動(dòng)不當(dāng)?shù)惹闆r，可能導(dǎo)致血壓有異常的波動(dòng)。因此，晚上量血壓是不一定準(zhǔn)的。但日常量血壓的時(shí)候，可以選擇多個(gè)時(shí)間段量，能夠?qū)?dòng)態(tài)的血壓進(jìn)行監(jiān)測(cè)，有助于通過(guò)血壓的波動(dòng)明確是否存在高血壓的情況。生活中，需避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跳高、長(zhǎng)時(shí)間跳繩等，以免導(dǎo)致血壓上升。此外還需盡量避免睡前飲食過(guò)多，此種情況也可能讓血壓的波動(dòng)過(guò)大。

如果量血壓后發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)積極尋求醫(yī)生的幫助。若確診高血壓，還需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用卡托普利緩釋片、厄貝沙坦分散片等藥物進(jìn)行治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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