來(lái)源：博禾知道
19人閱讀
月經(jīng)不調可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、激素療法、中醫調理等方式改善。月經(jīng)不調通常由情緒壓力、營(yíng)養不良、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。
1、調整生活習慣長(cháng)期熬夜或情緒焦慮可能導致內分泌紊亂，建議保持規律作息，每日適度運動(dòng)，減少咖啡因攝入。
2、藥物治療多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗有關(guān)，表現為痤瘡、體毛增多，可遵醫囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮、螺內酯等藥物。
3、激素療法甲狀腺功能異常常伴隨怕冷或心悸，需檢測TSH水平，醫生可能開(kāi)具左甲狀腺素、雌孕激素復合制劑等藥物。
4、中醫調理氣血不足型月經(jīng)不調可采用當歸、川芎等藥材配伍，需由中醫師辨證施治，配合艾灸或針灸干預。
經(jīng)期避免生冷飲食，適量補充紅肉、菠菜等含鐵食物，癥狀持續超過(guò)3個(gè)月需婦科就診。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)