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月經(jīng)不調經(jīng)量過(guò)多可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、激素治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由內分泌紊亂、子宮肌瘤、凝血功能障礙、子宮內膜病變等原因引起。
1、調整生活方式避免過(guò)度勞累和精神緊張，保持規律作息，減少生冷辛辣食物攝入，適當補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預防貧血。
2、藥物治療內分泌紊亂可能與長(cháng)期壓力、肥胖等因素有關(guān)，通常表現為周期紊亂、經(jīng)期延長(cháng)?？勺襻t囑使用氨甲環(huán)酸片、屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等藥物調節。
3、激素治療子宮肌瘤可能與雌激素水平過(guò)高有關(guān)，通常表現為經(jīng)血量大、經(jīng)期腹痛?？煽紤]使用左炔諾孕酮宮內緩釋系統或短效避孕藥控制出血。
4、手術(shù)治療子宮內膜病變可能導致異常子宮出血，通常伴隨經(jīng)期延長(cháng)、不規則出血。根據病情可選擇子宮內膜切除術(shù)或子宮全切術(shù)等方案。
建議記錄月經(jīng)周期和出血量，定期婦科檢查，嚴重貧血時(shí)需及時(shí)就醫，避免自行服用止血藥物掩蓋病情。
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