岡上肌撕裂康復訓練

岡上肌撕裂可通過(guò)康復訓練改善功能，主要包括肩關(guān)節...

李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

韌帶損傷中藥治療方劑有哪些藥物

韌帶損傷可遵醫囑使用活血止痛膠囊、跌打丸、三七傷...

王強 副主任醫師 山東省立醫院

三角韌帶損傷能恢復多久？

患者打籃球時(shí)不慎造成了踝關(guān)節的周?chē)g帶損傷，包括內...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

產(chǎn)后盆底肌康復訓練怎么做

產(chǎn)后盆底肌康復訓練，如果是個(gè)人做，可以進(jìn)行提肛訓練...

譚雪 主任醫師 第二軍醫大學(xué)長(cháng)征醫院

膝關(guān)節韌帶損傷的預后怎么樣

膝關(guān)節韌帶損傷的預后情況如下：不同韌帶損傷以及損傷...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

斜視手術(shù)后怎樣做康復訓練

斜視手術(shù)后可以通過(guò)眼部遮擋法或者移動(dòng)事物等方法做康...

謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院

腓骨肌萎縮癥康復訓練

肌肉萎縮的原因非常多，最常見(jiàn)的比如存在局部骨折、脫...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

韌帶損傷沒(méi)打石膏的后果

韌帶損傷沒(méi)打石膏可能導致關(guān)節穩定性下降、愈合延遲...

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

肩袖損傷如何康復訓練

肩袖損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷交替、關(guān)節活動(dòng)度訓...

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

孤獨癥的康復訓練

孤獨癥的康復訓練主要有應用行為分析療法、結構化教...

崔界峰 副主任醫師 北京回龍觀(guān)醫院

韌帶損傷多久能下地走路

韌帶損傷后一般需要2-8周才能下地走路，具體恢復時(shí)間與損傷程度、治療方式及個(gè)人康復情況有關(guān)。韌帶損傷分為輕度、中度和重度三種類(lèi)型。輕度韌帶損傷通常表現為局部輕微疼痛和腫脹，關(guān)節穩定性未受明顯影響，恢復時(shí)間較短，約2-4周...

三角韌帶損傷多久恢復

三角韌帶損傷一般需要4-8周恢復，具體恢復時(shí)間與損傷程度、治療方法及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。輕度三角韌帶損傷表現為局部輕微腫脹和壓痛，關(guān)節穩定性基本正常，通常采取保守治療?；謴蜁r(shí)間一般為4-6周，期間需佩戴支具或護踝限制活動(dòng)，避免...

手腕韌帶損傷需要打石膏嗎

手腕韌帶損傷是否需打石膏取決于損傷程度，輕度損傷可通過(guò)固定支具恢復，中重度撕裂或斷裂需石膏固定4-6周。1、損傷分級：手腕韌帶損傷分為三級：Ⅰ級為輕微拉傷，局部腫脹但韌帶完整；Ⅱ級為部分撕裂，關(guān)節穩定性下降；Ⅲ級為完全斷...

智障兒童康復訓練方法

智障兒童的康復訓練需結合認知、語(yǔ)言、運動(dòng)、社交及生活技能五大領(lǐng)域，通過(guò)個(gè)性化干預方案促進(jìn)發(fā)展。1、認知訓練：認知障礙是智障兒童的核心問(wèn)題，表現為注意力分散、記憶力弱和邏輯思維困難。采用結構化教學(xué)法，如將復雜任務(wù)分解為小步...

小兒麻痹后遺癥的肢體康復訓練方法有哪些

小兒麻痹后遺癥的肢體康復訓練方法主要有被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)訓練、肌力增強訓練、平衡協(xié)調訓練、步態(tài)矯正訓練、輔助器具使用訓練等。小兒麻痹后遺癥通常由脊髓灰質(zhì)炎病毒損傷運動(dòng)神經(jīng)元導致，表現為肌肉萎縮、關(guān)節畸形、肢體功能障礙等癥狀。1...

膝蓋前交叉韌帶損傷的癥狀

膝蓋前交叉韌帶損傷的癥狀主要有膝關(guān)節疼痛、腫脹、關(guān)節不穩、活動(dòng)受限和關(guān)節彈響。前交叉韌帶損傷通常由運動(dòng)損傷、外傷、退行性變等因素引起，可能伴隨半月板損傷、軟骨損傷等并發(fā)癥。1、膝關(guān)節疼痛膝關(guān)節疼痛是前交叉韌帶損傷的典型癥...

兒童孤獨癥的康復訓練有哪些

兒童孤獨癥的康復訓練主要有應用行為分析療法、言語(yǔ)治療、社交技能訓練、感覺(jué)統合訓練、結構化教學(xué)等方法。孤獨癥譜系障礙是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，主要表現為社交溝通障礙、興趣狹窄和重復刻板行為，早期干預對改善癥狀有重要作用。1、應用...

頸椎病的康復訓練方法

頸椎病康復訓練需結合頸部肌肉強化、姿勢矯正和柔韌性練習，具體方法包括麥肯基療法、彈力帶抗阻訓練、頸椎穩定性訓練、瑜伽拉伸及游泳等有氧運動(dòng)。1、麥肯基療法：針對頸椎間盤(pán)突出或小關(guān)節紊亂，通過(guò)頭部后縮、側偏等動(dòng)作緩解神經(jīng)壓迫...

前交叉韌帶損傷癥狀

前交叉韌帶損傷主要表現為膝關(guān)節疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、關(guān)節不穩及彈響感。該損傷多由運動(dòng)創(chuàng )傷、暴力撞擊或膝關(guān)節扭轉引起，需結合體格檢查與影像學(xué)確診。1、膝關(guān)節疼痛前交叉韌帶損傷后即刻出現膝關(guān)節劇痛，疼痛多位于關(guān)節深部或前側，...

膝關(guān)節彎曲康復訓練方法

膝關(guān)節彎曲康復訓練方法主要有被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)訓練、主動(dòng)輔助關(guān)節活動(dòng)訓練、主動(dòng)關(guān)節活動(dòng)訓練、抗阻訓練、平衡與穩定性訓練等。膝關(guān)節彎曲康復訓練通常適用于膝關(guān)節術(shù)后、膝關(guān)節損傷、膝關(guān)節炎癥等導致的膝關(guān)節活動(dòng)受限。1、被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)訓...

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導致血紅蛋白偏高有這三種情況：

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場(chǎng)腫瘤。

超敏C反應蛋白高是什么原因？超敏C反應蛋白高是患上了什么病

超敏C反應蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

月經(jīng)量少怎么調理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調理最有效，導致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據病因進(jìn)行調理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫囑服用寫(xiě)益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經(jīng)量少，可以考慮服用一些補血累的藥物進(jìn)行治療;

女性抗衰的盡頭是練肌肉，這10個(gè)瑜伽動(dòng)作，一次就能練遍全身！

女性抗衰的終極秘密武器，可能就藏在你的肌肉里！別再只盯著(zhù)護膚品和保健品了，科學(xué)證實(shí)肌肉才是抵抗衰老的第一道防線(xiàn)。那些長(cháng)期...

最簡(jiǎn)單，卻最能鍛煉到全身的一組瑜伽動(dòng)作，建議每天堅持練習5遍

每天5分鐘就能讓全身細胞都活躍起來(lái)？這套看似簡(jiǎn)單的瑜伽串聯(lián)動(dòng)作，藏著(zhù)驚人的鍛煉效果。不需要復雜器械，不用專(zhuān)業(yè)場(chǎng)地，在家鋪??...

要練好瑜伽，先增強手臂力量，這些動(dòng)作有效加強你的手臂力量

瑜伽練習中，很多人會(huì )發(fā)現自己明明身體柔韌性不錯，卻在做下犬式、鶴禪式等體式時(shí)手臂發(fā)抖使不上勁。這其實(shí)不是瑜伽技巧問(wèn)題，而...

如何在瑜伽體式中優(yōu)雅的轉換？6個(gè)最常見(jiàn)的轉換一定要知道

瑜伽練習中，流暢的體式轉換就像跳一支優(yōu)雅的舞蹈。那些看似行云流水的動(dòng)作銜接，其實(shí)藏著(zhù)不少門(mén)道。掌握這幾個(gè)關(guān)鍵轉換技巧，你...

想要更強壯、更輕盈、更苗條？練習這些瑜伽姿勢就對了！

瑜伽確實(shí)能帶來(lái)身心平衡，但想要達到“更強壯、更輕盈、更苗條”的效果，需要科學(xué)認知這項古老運動(dòng)的真實(shí)作用。秋.季練習瑜伽時(shí)，...

如何在瑜伽練習中保護膝蓋安全？哪些體式最容易受傷？了解一下

瑜伽墊上的膝蓋疼痛，可能是身體在發(fā)出求.救信號！那些看似優(yōu)雅的體式背后，藏著(zhù)多少不為人知的“膝蓋殺手”？別讓錯誤的練習方??...

適合早晨在床上練習的7個(gè)瑜伽姿勢，喚醒身體，躺在床上就能練

還在為早起犯困發(fā)愁？試試這套專(zhuān)為“起床困難戶(hù)”設計的晨間瑜伽，連被窩都不用出就能喚醒全身。這些動(dòng)作特別適合秋.季清晨練習，...

最容易受傷的體式之一！瑜伽后彎體式，這些練習技巧你要知道！

瑜伽練習中，后彎體式總是讓人又愛(ài)又怕。那種舒展胸椎、打開(kāi)心扉的感覺(jué)確實(shí)美妙，但稍不注意就可能聽(tīng)到腰椎“抗議”的聲響。其實(shí)...

瑜伽練習中，拉伸和加強腰大肌很關(guān)鍵！很多人都忽視了

腰大肌這個(gè)藏在身體深處的神秘肌肉，就像一位默默守護腰椎的隱形衛.士。它連接著(zhù)脊柱和大腿，卻常常在瑜伽練習中被忽視。當你在??...

瑜伽仰臥英雄式，恢復體能的黃金姿勢，可惜很多人做不到

躺在瑜伽墊上卻像在受刑？那個(gè)看似簡(jiǎn)單的仰臥英雄式，可能正在暴露你身體的隱藏問(wèn)題。這個(gè)被瑜伽老師稱(chēng)為“能量充電站”的體式，...

使用特威凱需要和其他藥物搭配使用嗎

艾滋病這個(gè)疾病相信大家都不陌生，因為從小到大我們就有接受過(guò)關(guān)于艾滋病的教育宣傳，艾滋病作為一個(gè)幾乎被判定為"絕癥"的疾病，很多人都十分害怕，所以當發(fā)現自己患上艾滋病的時(shí)候，很多人會(huì )產(chǎn)生絕望的念頭，但是隨著(zhù)現在醫療技術(shù)的發(fā)展，有越來(lái)越多的藥物可以用于艾滋疾病的治

姜花椒煮水泡腳作用與功效

姜花椒煮水泡腳具有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等作用，適合手腳冰涼、風(fēng)寒感冒初期等人群使用。姜花椒水泡腳主要通過(guò)溫熱刺激足部穴位發(fā)揮功效，但皮膚破損、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變者禁用。1、溫經(jīng)散寒生姜含姜辣素，花椒含揮發(fā)油，兩者協(xié)同可擴張足部毛細血管。通過(guò)40-4

拉米夫定片的用法是怎樣的

如今，許多健康問(wèn)題的發(fā)生頻率正在慢慢增加，與肝臟相關(guān)的疾病也越來(lái)越常見(jiàn)?；颊邞⒁飧鶕陨砬闆r應對乙肝患者，選擇適合自己的治療藥物，不要認為隨便使用藥物可以給你帶來(lái)很大的幫助，用藥需要了解用法。拉米夫定片是一種常見(jiàn)的藥物，那么，拉米夫定片的用法是怎樣的呢?拉米

賽樂(lè )特不良反應有哪些?有什么副作用

抑郁癥屬于危害相對比較大的一種心理障礙疾病，在現實(shí)生活中受到該疾病困擾的人群也越來(lái)越多，大家也要重視起來(lái)，一旦患上該疾病要及時(shí)的采取措施，做好相關(guān)的康復治療，不要因此影響了自己的健康，那么賽樂(lè )特不良反應有哪些?有什么副作用?賽樂(lè )特不良反應:偶見(jiàn)輕度口干、惡心、

高血壓能吃美嘉素嗎?高血壓發(fā)病原因有哪些

高血壓是嚴重威脅人類(lèi)健康的一種綜合性疾病，對于該疾病患者要重視起來(lái)，患者在患病后如果不及時(shí)治療，可能會(huì )引起人體血管，大腦等的病變，甚至誘發(fā)并發(fā)癥的出現，給人體的健康造成威脅。治療高血壓疾病患者可以服用藥物，那么高血壓能吃美嘉素嗎?高血壓發(fā)病原因有哪些?如果要治

藏紅花泡腳的功效與作用及禁忌

藏紅花泡腳具有活血化瘀、緩解疲勞、改善睡眠等功效，但孕婦、經(jīng)期女性及皮膚破損者禁用。藏紅花主要成分為藏紅花素，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，但需注意使用濃度與頻次。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素可擴張毛細血管，加速足部血液循環(huán)，有助于緩解因氣血不暢引起的足部冰涼、麻木。

西洋參黃芪泡水喝禁忌有哪些

西洋參和黃芪泡水飲用時(shí)需注意體質(zhì)禁忌、配伍禁忌、用量禁忌、特殊人群禁忌及不良反應禁忌。主要有陰虛火旺者慎用、避免與藜蘆同服、單日用量不超過(guò)10克、孕婦兒童慎用、出現過(guò)敏立即停用等情況。一、陰虛火旺者慎用西洋參性涼，黃芪性溫，兩者配伍雖能中和藥性，但陰虛火旺者服

密蒙花對肝臟有好處嗎

密蒙花對肝臟有一定益處，其活性成分可能幫助緩解肝火旺盛或視力模糊等癥狀。密蒙花是傳統中藥材，具有清肝明目、退翳等功效，常用于肝熱目赤、眼生翳障等情況。1、清肝明目密蒙花含有的黃酮類(lèi)化合物如蒙花苷，能減輕肝火上炎導致的目赤腫痛。對于長(cháng)期用眼過(guò)度或肝陽(yáng)上亢引起的眼

艾迪莎可以治療潰瘍性結腸炎嗎

潰瘍性結腸炎是一個(gè)危害性比較大的疾病，目前有很多人都受到了這個(gè)疾病的傷害，需要注意嚴格按照正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，一般要在醫生的檢查后選擇使用一些藥品，千萬(wàn)不要隨便的使用藥物，那么艾迪莎可以治療潰瘍性結腸炎嗎?艾迪莎適應癥是潰瘍性結腸炎，用于潰瘍性結腸炎的急性發(fā)

炒決明子和不炒各有什么作用

炒決明子和生決明子在功效上存在差異，炒制后藥性更溫和且側重明目通便，生品則偏重清肝瀉火。決明子主要有炒決明子、生決明子兩種炮制形式，其作用差異與炮制工藝對有效成分的影響有關(guān)。一、炒決明子炒決明子經(jīng)文火炒制后寒性減弱，更適合脾胃虛寒者使用。其有效成分蒽醌類(lèi)物質(zhì)部

幽門(mén)螺桿菌是怎樣被感染的

幽門(mén)螺桿菌感染可能由共用餐具、生食污染、口腔傳播...

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院

牙齒前突下巴后縮怎么辦

牙齒前突下巴后縮可通過(guò)正畸治療、正頜手術(shù)、功能矯...

李勝鋒 主治醫師 山東省立醫院

月經(jīng)疼的厲害怎么辦

痛經(jīng)可通過(guò)熱敷腹部、服用止痛藥、調整飲食、適度運...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

小便灼熱感是什么原因造成的

小便灼熱感可能由尿路感染、尿道炎、前列腺炎、泌尿...

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

怎樣治療腰椎膨出

腰椎膨出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

小便后擦拭有血怎么辦

小便后擦拭有血可能與尿道炎、膀胱炎、泌尿系統結石...

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

銀屑病為什么全是小點(diǎn)

銀屑病早期皮損通常表現為針尖至粟粒大小的紅色丘疹...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

小孩外傷眼底出血多久能好

小孩外傷眼底出血一般7-14天可逐漸吸收，實(shí)際恢...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

早期流產(chǎn)和月經(jīng)怎么區別

早期流產(chǎn)和月經(jīng)的區別主要體現在出血量、腹痛程度、...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

下巴脂肪粒怎么去除

下巴脂肪?？赏ㄟ^(guò)局部清潔、藥物溶解、物理治療、手...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院