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膝蓋關(guān)節炎可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。治療方法主要有減輕體重、關(guān)節保護訓練、非甾體抗炎藥應用、關(guān)節置換術(shù)。
1、減輕體重超重會(huì )增加膝關(guān)節負荷，建議通過(guò)低熱量飲食和游泳等低沖擊運動(dòng)控制體重，BMI應維持在18.5-23.9范圍。
2、關(guān)節保護訓練股四頭肌等長(cháng)收縮訓練和水中運動(dòng)可增強關(guān)節穩定性，使用護膝或助行器能減少關(guān)節壓力，每日訓練時(shí)間不超過(guò)30分鐘。
3、非甾體抗炎藥雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等可緩解疼痛和炎癥，需警惕胃腸道出血和心血管風(fēng)險，用藥不超過(guò)兩周。
4、關(guān)節置換術(shù)終末期患者可選擇單髁置換或全膝關(guān)節置換，術(shù)后需進(jìn)行6-8周康復訓練，假體使用壽命通常為15-20年。
日常建議攝入富含Omega-3脂肪酸的深海魚(yú)和維生素D強化牛奶，避免爬山或爬樓梯等加重關(guān)節磨損的活動(dòng)，疼痛急性期可局部冷敷15分鐘。
CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。
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