子宮復舊不全可能由胎盤(pán)胎膜殘留、子宮內膜炎、子宮肌瘤、膀胱過(guò)度充盈、產(chǎn)后過(guò)度勞累等原因引起，子宮復舊不全可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、中醫調理、生活護理等方式治療。

一、胎盤(pán)胎膜殘留

胎盤(pán)胎膜殘留是子宮復舊不全的常見(jiàn)原因，胎盤(pán)或胎膜組織未完全排出會(huì )影響子宮收縮，導致惡露持續時(shí)間延長(cháng)且伴有異味。治療需在醫生指導下進(jìn)行清宮手術(shù)，并使用益母草顆粒促進(jìn)宮縮，同時(shí)配合頭孢克肟顆粒預防感染，阿莫西林膠囊也可用于控制炎癥。

二、子宮內膜炎

子宮內膜炎由細菌上行感染引起，炎癥反應會(huì )阻礙子宮內膜正常修復，表現為下腹墜痛和發(fā)熱癥狀。治療需遵醫囑使用甲硝唑片聯(lián)合頭孢呋辛酯片進(jìn)行抗感染治療，婦科千金片也有助于消除炎癥改善癥狀。

三、子宮肌瘤

子宮肌瘤會(huì )占據宮腔空間影響子宮收縮能力，黏膜下肌瘤尤其容易導致出血量增多。藥物治療可選用米非司酮片縮小肌瘤體積，桂枝茯苓膠囊活血化瘀，嚴重時(shí)需行子宮肌瘤剔除術(shù)。

四、膀胱過(guò)度充盈

產(chǎn)后排尿不暢導致膀胱過(guò)度充盈會(huì )壓迫子宮，使其無(wú)法正常收縮復位，這是較為常見(jiàn)的生理性因素。通過(guò)導尿及時(shí)排空膀胱即可緩解，配合腹部按摩和適當下床活動(dòng)能促進(jìn)子宮位置恢復。

五、產(chǎn)后過(guò)度勞累

產(chǎn)后過(guò)早從事體力勞動(dòng)或長(cháng)時(shí)間站立會(huì )增加腹壓，阻礙子宮韌帶恢復，可能伴有腰骶酸痛。應注意臥床休息，避免提重物，進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌力量，合理補充營(yíng)養促進(jìn)組織修復。

產(chǎn)后應注意會(huì )陰部清潔衛生，及時(shí)更換護墊預防感染。保持均衡飲食，適量攝入瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白和西藍花等富含維生素的蔬菜水果。適當進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)惡露排出，但需避免劇烈運動(dòng)。按需哺乳可刺激子宮收縮，注意觀(guān)察惡露顏色和量的變化，如出現發(fā)熱或出血增多應及時(shí)就診。保證充足休息，避免長(cháng)時(shí)間站立或負重，穿著(zhù)寬松衣物減少腹部壓力。產(chǎn)后42天應返院復查超聲評估子宮恢復情況。