預防肺結核疾病的三種方法
預防肺結核疾病主要有接種卡介苗、避免接觸傳染源、增強免疫力三種方法。
1、接種卡介苗
卡介苗是預防結核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時(shí)內應完成接種。該疫苗通過(guò)刺激機體產(chǎn)生特異性免疫反應，降低結核分枝桿菌感染風(fēng)險。未接種的兒童或免疫功能低下者可在醫生評估后補種。接種后可能出現局部紅腫等輕微反應，通常無(wú)須特殊處理。
2、避免接觸傳染源
肺結核主要通過(guò)飛沫傳播，應減少與活動(dòng)性肺結核患者的密切接觸。在人群密集場(chǎng)所佩戴口罩，保持室內通風(fēng)。若家庭成員確診，需隔離治療并對密切接觸者進(jìn)行篩查。接觸疑似病例后出現咳嗽、低熱等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫排查。
3、增強免疫力
保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A/C/D。規律進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳，保證充足睡眠?？刂苹A疾病如糖尿病，避免長(cháng)期使用免疫抑制劑。免疫力低下人群可遵醫囑進(jìn)行預防性抗結核治療。
預防肺結核需綜合采取免疫接種、環(huán)境防護和健康管理措施。日常注意咳嗽禮儀，不隨地吐痰。高危職業(yè)人員定期進(jìn)行胸部X線(xiàn)檢查。出現持續咳嗽、盜汗、體重下降等典型癥狀時(shí)，應到感染科或呼吸科就診，早診斷早治療可顯著(zhù)降低傳播風(fēng)險。保持良好衛生習慣和健康生活方式是預防結核病的重要基礎。
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