孕婦可不可以吃芒果？孕婦吃芒果有哪些注意事項？
關(guān)鍵詞：
孕婦
現在這個(gè)季節最適合吃什么水果——看看水果超市里的黃色，當然是吃芒果！然而，那些孕婦經(jīng)常聽(tīng)到吃芒果對嬰兒不好的謠言，孕婦能吃芒果嗎？
孕婦能吃芒果嗎？
要回答這個(gè)問(wèn)題，首先要找出芒果的成分和作用。芒果肉多汁，能解渴生津，芒果還有止吐的作用，可以緩解暈船嘔吐者的癥狀，也可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。芒果還富含膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排便。所以芒果對孕期便秘有一定的防治作用，孕婦可以吃芒果。
孕婦吃芒果的好處：
孕婦吃芒果的好處1：芒果富含維生素A，既能保護媽媽和寶寶的視力，又能增強抵抗力。
孕婦吃芒果的好處2:芒果富含蛋白質(zhì)，孕婦可以適當食用，滋潤皮膚，恢復皮膚彈性。
孕婦吃芒果的好處3:芒果味甘酸，涼爽無(wú)毒，解渴利尿。
孕婦吃芒果的好處4：芒果中的維生素A、C鉀不僅能預防癌癥，還能抑制動(dòng)脈硬化和高血壓。
孕婦吃芒果的注意事項
芒果含有一些容易引起人體過(guò)敏的成分。體質(zhì)過(guò)敏的人接觸芒果后會(huì )得芒果皮炎，出現皮膚瘙癢、皮疹等癥狀。因此，體質(zhì)過(guò)敏的孕婦不能吃芒果。芒果過(guò)敏是一種遲發(fā)性過(guò)敏反應。一般來(lái)說(shuō)，皮疹只會(huì )在吃芒果后6天出現，反復接觸者可能會(huì )在幾個(gè)小時(shí)內出現。因此，如果你不確定你是否過(guò)敏，最好的方法是一次不要吃太多。觀(guān)察一段時(shí)間。如果你真的不過(guò)敏，你可以放心吃。如果孕婦有過(guò)敏性皮炎，最好找專(zhuān)業(yè)的皮膚科醫生治療。
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