引體向上腰椎間盤(pán)突出

引體向上可能誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出，常見(jiàn)于腰椎退變、核...

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

做腰椎間盤(pán)突出癥手術(shù)需要多少錢(qián)

你好做腰椎間盤(pán)突出癥手術(shù)大概在2萬(wàn)元左右就可以，除...

謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院

腰椎間盤(pán)突出的保守方法

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、...

申劍 主任醫師 北京醫院

腰椎間盤(pán)突出的治療與預防有哪些辦法？

你媽媽患了腰椎間盤(pán)突出時(shí)常會(huì )再次出現腰痛，并且會(huì )影...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

什么是腰椎間盤(pán)突出癥，癥狀是什么

腰椎間盤(pán)突出是腰椎間盤(pán)各部分比如說(shuō)纖維環(huán)，髓核、軟...

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腰椎間盤(pán)突出癥手法復位視頻哪里有

可以采用保守療法的，牽引,口服消炎常規藥物物,推拿...

夏長(cháng)軍 主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院

腰椎間盤(pán)突出小腿酸脹是怎么回事

腰椎間盤(pán)突出小腿酸脹可能與神經(jīng)壓迫、肌肉勞損、局...

李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

腰椎間盤(pán)突出術(shù)后腳浮腫是啥原因

腰椎間盤(pán)突出術(shù)后腳浮腫可能與手術(shù)創(chuàng )傷、靜脈回流障...

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

急性腰椎間盤(pán)突出是什么病

急性腰椎間盤(pán)突出是腰椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂導致髓核突出...

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腰椎間盤(pán)突出癥需手術(shù)怎么護理

術(shù)后一段時(shí)間內要臥床休息，臥床期間，躍身應當由別人...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

腰椎間盤(pán)突出能做仰臥起坐健身嗎

腰椎間盤(pán)突出患者不宜進(jìn)行仰臥起坐鍛煉。腰椎間盤(pán)突出患者的核心訓練應以低強度、低沖擊的方式為主，主要方法有腹式呼吸訓練、平板支撐、臀橋訓練、貓式伸展、游泳等。1、腹式呼吸訓練：腹式呼吸訓練是一種低強度的核心訓練方式，通過(guò)深...

產(chǎn)后腰椎間盤(pán)突出怎么辦

產(chǎn)后腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式緩解。產(chǎn)后腰椎間盤(pán)突出可能與妊娠期腰椎負荷增加、激素水平變化、肌肉松弛、姿勢不當、既往腰椎損傷等因素有關(guān)。1、臥床休息急性期需嚴格臥床1-2周，...

手法治療腰椎間盤(pán)突出好處是什么

手法治療腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)緩解疼痛、改善功能、減少藥物依賴(lài)等方式幫助患者恢復。腰椎間盤(pán)突出可能與長(cháng)期勞損、外傷等因素有關(guān)，通常表現為腰痛、下肢麻木等癥狀。1、緩解疼痛手法治療通過(guò)松解肌肉痙攣、調整關(guān)節位置，直接減輕神經(jīng)根...

腰椎間盤(pán)突出能做平板支撐嗎

腰椎間盤(pán)突出患者能否進(jìn)行平板支撐需根據病情嚴重程度決定，主要影響因素有突出階段、神經(jīng)壓迫程度、疼痛類(lèi)型、核心肌群狀態(tài)、康復治療階段。1、突出階段：急性發(fā)作期椎間盤(pán)水腫明顯，任何腹壓增高的動(dòng)作均可能加重神經(jīng)根刺激，此時(shí)禁止...

中醫怎么治療腰椎間盤(pán)突出癥

腰椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)中藥內服、針灸推拿、正骨復位、功能鍛煉、藥膳調理等方法綜合治療。1、中藥內服：氣滯血瘀型用身痛逐瘀湯加減，寒濕痹阻型選獨活寄生湯，肝腎虧虛型常用左歸丸。急性期以活血化瘀為主，慢性期側重補益肝腎。典型方...

腰椎間盤(pán)突出和骨質(zhì)增生的區別

腰椎間盤(pán)突出和骨質(zhì)增生是兩種不同的脊柱退行性疾病，主要區別在于病變部位和病理機制。腰椎間盤(pán)突出是椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂導致髓核突出壓迫神經(jīng)，骨質(zhì)增生則是關(guān)節邊緣骨贅形成引發(fā)機械性刺激。1、病變部位腰椎間盤(pán)突出發(fā)生在椎間盤(pán)結構，...

腰椎間盤(pán)突出如何鍛煉腰部肌肉力量

腰椎間盤(pán)突出患者可通過(guò)核心穩定性訓練、低強度有氧運動(dòng)、姿勢調整訓練、漸進(jìn)性抗阻訓練、柔韌性練習等方式增強腰部肌肉力量。1、核心穩定性訓練：平板支撐和鳥(niǎo)狗式能激活深層核心肌群，通過(guò)靜態(tài)姿勢維持增強腹橫肌與多裂肌的協(xié)同收縮能...

中醫根治腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)中醫綜合療法緩解癥狀并改善功能，治療方法包括針灸推拿、中藥內服外敷、導引鍛煉、正骨復位及生活調護。1、針灸推拿：寒濕痹阻或氣滯血瘀型腰椎間盤(pán)突出常采用針刺腎俞、委中等穴位配合推拿手法。針灸通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò )緩...

提肛運動(dòng)對腰椎間盤(pán)突出有好處嗎

提肛運動(dòng)對腰椎間盤(pán)突出患者有一定益處，主要通過(guò)改善核心肌群力量、緩解腰部壓力、促進(jìn)血液循環(huán)、增強盆底肌肉、改善姿勢等方式發(fā)揮作用。1.改善核心肌群：提肛運動(dòng)能夠鍛煉盆底肌肉和腹部核心肌群，增強腰部和腹部的穩定性。核心肌群...

瑜伽哪個(gè)動(dòng)作對腰椎間盤(pán)突出最好

腰椎間盤(pán)突出患者適合的瑜伽動(dòng)作主要有橋式、貓牛式、嬰兒式、眼鏡蛇式、仰臥扭轉式。1、橋式：橋式通過(guò)仰臥位屈膝抬臀的動(dòng)作，能有效強化腰背部肌肉群。該動(dòng)作要求平躺時(shí)雙腳與髖同寬，緩慢抬起臀部至大腿與軀干呈直線(xiàn)，保持5-8次呼...

腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號

4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。

為什么10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調整飲食、適當鍛煉身體。

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

胰腺炎的癥狀有哪些？總結胰腺炎的主要癥狀表現

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類(lèi)型的胰腺炎表現也有所差異。

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。

如何在瑜伽練習中保護膝蓋安全？哪些體式最容易受傷？了解一下

瑜伽墊上的膝蓋疼痛，可能是身體在發(fā)出求.救信號！那些看似優(yōu)雅的體式背后，藏著(zhù)多少不為人知的“膝蓋殺手”？別讓錯誤的練習方??...

想要更強壯、更輕盈、更苗條？練習這些瑜伽姿勢就對了！

瑜伽確實(shí)能帶來(lái)身心平衡，但想要達到“更強壯、更輕盈、更苗條”的效果，需要科學(xué)認知這項古老運動(dòng)的真實(shí)作用。秋.季練習瑜伽時(shí)，...

瑜伽練習中，拉伸和加強腰大肌很關(guān)鍵！很多人都忽視了

腰大肌這個(gè)藏在身體深處的神秘肌肉，就像一位默默守護腰椎的隱形衛.士。它連接著(zhù)脊柱和大腿，卻常常在瑜伽練習中被忽視。當你在??...

瑜伽仰臥英雄式，恢復體能的黃金姿勢，可惜很多人做不到

躺在瑜伽墊上卻像在受刑？那個(gè)看似簡(jiǎn)單的仰臥英雄式，可能正在暴露你身體的隱藏問(wèn)題。這個(gè)被瑜伽老師稱(chēng)為“能量充電站”的體式，...

如何在瑜伽體式中優(yōu)雅的轉換？6個(gè)最常見(jiàn)的轉換一定要知道

瑜伽練習中，流暢的體式轉換就像跳一支優(yōu)雅的舞蹈。那些看似行云流水的動(dòng)作銜接，其實(shí)藏著(zhù)不少門(mén)道。掌握這幾個(gè)關(guān)鍵轉換技巧，你...

最容易受傷的體式之一！瑜伽后彎體式，這些練習技巧你要知道！

瑜伽練習中，后彎體式總是讓人又愛(ài)又怕。那種舒展胸椎、打開(kāi)心扉的感覺(jué)確實(shí)美妙，但稍不注意就可能聽(tīng)到腰椎“抗議”的聲響。其實(shí)...

適合早晨在床上練習的7個(gè)瑜伽姿勢，喚醒身體，躺在床上就能練

還在為早起犯困發(fā)愁？試試這套專(zhuān)為“起床困難戶(hù)”設計的晨間瑜伽，連被窩都不用出就能喚醒全身。這些動(dòng)作特別適合秋.季清晨練習，...

要練好瑜伽，先增強手臂力量，這些動(dòng)作有效加強你的手臂力量

瑜伽練習中，很多人會(huì )發(fā)現自己明明身體柔韌性不錯，卻在做下犬式、鶴禪式等體式時(shí)手臂發(fā)抖使不上勁。這其實(shí)不是瑜伽技巧問(wèn)題，而...

女性抗衰的盡頭是練肌肉，這10個(gè)瑜伽動(dòng)作，一次就能練遍全身！

女性抗衰的終極秘密武器，可能就藏在你的肌肉里！別再只盯著(zhù)護膚品和保健品了，科學(xué)證實(shí)肌肉才是抵抗衰老的第一道防線(xiàn)。那些長(cháng)期...

最簡(jiǎn)單，卻最能鍛煉到全身的一組瑜伽動(dòng)作，建議每天堅持練習5遍

每天5分鐘就能讓全身細胞都活躍起來(lái)？這套看似簡(jiǎn)單的瑜伽串聯(lián)動(dòng)作，藏著(zhù)驚人的鍛煉效果。不需要復雜器械，不用專(zhuān)業(yè)場(chǎng)地，在家鋪??...

香雪制藥5交易日漲50% 股東持股成本已低于1元

6月18日訊香雪制藥今日開(kāi)盤(pán)報10.36元,早盤(pán)震蕩上行,午后強勢拉升,截止時(shí)間14:20分,香雪制藥報11.42元,強勢漲停,截止目前,香雪制藥5個(gè)交易日漲5成。確認涉足腦瘤治療領(lǐng)域,至股價(jià)連續漲停,上周五漲停打開(kāi)后今日再度漲停,香雪制藥12日發(fā)布公告稱(chēng),公司確實(shí)于5月6日與美國藥企Kinex公司簽訂過(guò)《授權許可協(xié)議》,授權在中國和新加坡研究開(kāi)發(fā)KXO2新藥。根據《授權許可協(xié)議》約定,Kinex

湘企方盛制藥現身IPO預披露名單 股民想打新股

4月30日,暫停一年多的發(fā)審會(huì )正式重啟,當天共有四家企業(yè)上會(huì ),其中三家成功過(guò)會(huì ),僅有康新設計被否決。此外,當日還新公布了30家IpO預披露名單,截至目前預披露企業(yè)總數已達到186家。另外,在下周三將有3家企業(yè)上會(huì )。3企業(yè)首發(fā)申請過(guò)關(guān)證監會(huì )4月30日晚間發(fā)布公告稱(chēng),會(huì )稽山、依頓電子、康尼機電三家公司首發(fā)獲通過(guò)?？敌略O計首發(fā)申請未獲通過(guò)。至此,已通過(guò)發(fā)審會(huì )的企業(yè)家數增至29家?？的釞C電擬公開(kāi)發(fā)行股份7

杜鵑有什么好處和壞處

杜鵑花作為觀(guān)賞植物具有一定藥用價(jià)值，但需注意其潛在毒性。杜鵑花葉可入藥，具有祛風(fēng)濕、活血止痛等功效，但全株含梫木毒素，誤食可能導致中毒。1、祛風(fēng)濕杜鵑花葉常用于緩解風(fēng)濕痹痛，其活性成分可幫助抑制炎癥反應。傳統醫學(xué)中將干燥葉片煎煮后外敷患處，或配伍其他藥材制成酊

補氣養血口服液的功效與作用

補氣養血口服液具有補氣養血、調理身體的功效，主要用于氣血兩虛引起的面色萎黃、頭暈乏力、心悸氣短等癥狀。補氣養血口服液的主要成分包括黃芪、當歸、熟地黃等中藥材，這些成分共同發(fā)揮作用，有助于改善氣血不足的狀況。1、補氣養血補氣養血口服液中的黃芪具有補氣升陽(yáng)的作用，

逍遙丸的作用與功效主治是什么

逍遙丸具有疏肝健脾、養血調經(jīng)的功效，主治肝氣不舒引起的胸脅脹痛、頭暈目眩、食欲減退、月經(jīng)不調等癥狀。逍遙丸主要由柴胡、當歸、白芍、白術(shù)、茯苓、甘草、薄荷、生姜等成分組成，屬于調和肝脾的中成藥。1、疏肝解郁逍遙丸中的柴胡、薄荷具有疏肝解郁的作用，適用于情志不暢導

百達英非那雄胺片多久見(jiàn)效

目前有很多疾病都會(huì )被人們重視，一些疾病也會(huì )造成一系列嚴重的危害和后果?；颊吲笥褌円⒁飧鶕约旱膶?shí)際情況合理用藥，比如脫發(fā)患者要好好治療，否則容易造成一系列的嚴重后果。那么，百達英非那雄胺片多久見(jiàn)效?百達英非那雄胺片的用法用量:一般在連續用藥三個(gè)月或更長(cháng)時(shí)間才

獨活的功效和作用和副作用

獨活是一種中藥材，具有祛風(fēng)除濕、通痹止痛等功效，可用于風(fēng)寒濕痹、腰膝疼痛等癥狀，但可能引起胃腸不適、過(guò)敏反應等副作用。獨活主要含有香豆素類(lèi)、揮發(fā)油等成分，其功效與作用包括緩解關(guān)節疼痛、改善肢體麻木，副作用多與過(guò)量使用或體質(zhì)敏感有關(guān)。1、祛風(fēng)除濕獨活常用于風(fēng)寒濕

丹參保心茶有什么功效和作用

丹參保心茶具有活血化瘀、通脈養心的功效，主要用于改善氣滯血瘀引起的胸痹、心悸等癥狀。其主要作用包括改善心肌缺血、輔助調節血脂、緩解心絞痛、促進(jìn)血液循環(huán)、保護血管內皮功能等。1、改善心肌缺血丹參保心茶中的丹參酮等成分能擴張冠狀動(dòng)脈，增加心肌供血，減輕因冠狀動(dòng)脈狹

新鮮蓮子的功效與作用禁忌癥

新鮮蓮子具有補脾止瀉、養心安神、益腎固精等功效，適用于脾虛泄瀉、心悸失眠、遺精滑精等癥狀，但脾胃虛寒者、過(guò)敏體質(zhì)者及孕婦需謹慎食用。新鮮蓮子含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，其蓮心還具有清心降火作用。一、補脾止瀉新鮮蓮子中的淀粉和膳食纖維能溫和調理胃腸功

得寶松適不適合所有人使用

有不少藥物可以用于多種疾病的治療，如得寶松，得寶松是一種可以用于多種疾病治療的藥物之一，對于生活里如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等疾病都有一定的治療的功效，那么得寶松既然適合用于治療那么多種疾病的治療，那么，得寶松適不適合所有人使用??得寶松適不適合所有人使用?得寶松是一種可

嬰兒的正常睡眠時(shí)間

嬰兒的正常睡眠時(shí)間通常為14-17小時(shí)，實(shí)際睡眠...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

姨媽如果不來(lái)了怎么辦

閉經(jīng)可能由妊娠、精神壓力、多囊卵巢綜合征、卵巢早...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

小兒癲癇病最佳治療時(shí)間

小兒癲癇病最佳治療時(shí)間是確診后立即開(kāi)始干預，早期...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

血行播散性肺結核特點(diǎn)

血行播散性肺結核主要表現為高熱、寒戰、乏力、咳嗽...

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院

隱形眼鏡和框架鏡的區別

隱形眼鏡和框架鏡的區別主要有矯正原理、適用場(chǎng)景、...

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

小孩眼睛散粒腫怎么辦

小孩眼睛散粒腫可通過(guò)熱敷、藥物治療、手術(shù)引流、日...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

羊水是如何形成的

羊水主要由母體血漿滲透、胎兒尿液分泌、胎兒呼吸道...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)多長(cháng)時(shí)間能恢復

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)恢復時(shí)間一般為3-6個(gè)月，實(shí)...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

月經(jīng)完了過(guò)幾天又有血怎么辦

月經(jīng)結束后幾天又出現陰道出血可能由排卵期出血、內...

李艷芳 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

膝蓋外側筋疼彎曲就疼怎么辦

膝蓋外側筋疼彎曲就疼可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥...

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院