坐月子可以吃月餅嗎

產(chǎn)后的媽大多數需要哺乳，所以一般飲食上會(huì )清淡少鹽油...

蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院

刨腹產(chǎn)坐月子吃什么好

剖腹產(chǎn)術(shù)后坐月子期間可以適量吃雞蛋、鯽魚(yú)、紅棗、...

李艷芳 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

坐月子能吃什么東西？

生孩子后做月子，不能吃辛辣刺激生冷食物，飲食要溫熱...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

坐月子應該吃些什么

坐月子期間飲食的營(yíng)養一定要注意，因為身體受到了一定...

馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

2022三伏天敷貼幾次

2022三伏天敷貼三次。2022年的三伏天已經(jīng)到來(lái)...

葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院

坐月子可以吹空調扇嗎？坐月子能不能吹空調扇

坐月子不建議開(kāi)空調扇。因為空調扇的制冷效果是依靠風(fēng)...

蔡依婷 副主任醫師 重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院

三伏天能游泳嗎？三伏天能不能游泳

三伏天可以游泳，但需注意高溫高濕環(huán)境下的特殊防護...

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

剖宮產(chǎn)坐月子是多躺還是多走動(dòng)

剖宮產(chǎn)坐月子期間建議適當走動(dòng)與臥床休息相結合，具...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

坐月子中好像得了闌尾炎怎么辦？

坐月子期間疑似闌尾炎可通過(guò)禁食觀(guān)察、抗感染治療、...

禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院

坐月子的時(shí)候要束腰嗎

坐月子的時(shí)候要想快速的恢復體型也是可以束腰的，但是...

王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院

坐月子吃香菜會(huì )影響下奶嗎

坐月子期間適量食用香菜不會(huì )影響下奶。香菜作為調味蔬菜，主要含有維生素C、膳食纖維及揮發(fā)油成分，其性質(zhì)溫和且無(wú)回奶作用。影響泌乳量的關(guān)鍵因素包括哺乳頻率、水分攝入、營(yíng)養均衡、情緒狀態(tài)以及休息質(zhì)量。1、哺乳頻率：頻繁哺乳是刺...

坐月子是流一個(gè)月血嗎

坐月子期間陰道出血并非持續一個(gè)月，正常惡露排出約2-6周，需區分生理性惡露與異常出血。1、惡露三個(gè)階段：產(chǎn)后子宮蛻膜脫落形成惡露，分為血性惡露3-4天、漿液惡露10天左右、白色惡露2-3周。血性惡露含大量紅細胞呈鮮紅色，...

坐月子期間可以出門(mén)嗎

坐月子期間一般可以短時(shí)間出門(mén)，但需避免受涼、勞累或去人群密集場(chǎng)所。若產(chǎn)婦有產(chǎn)后大出血、嚴重感染等并發(fā)癥，則不建議外出。順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)恢復良好的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后1-2周后可適當短時(shí)間外出，如散步15-30分鐘。外出時(shí)需穿戴保暖衣...

坐月子期間發(fā)燒怎么辦

坐月子期間發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、調整飲食、補充水分、藥物治療、及時(shí)就醫等方式處理。坐月子期間發(fā)燒可能與產(chǎn)褥感染、乳腺炎、上呼吸道感染、泌尿系統感染、傷口感染等因素有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、頸部、腋下等部位有助于散...

早期自然流產(chǎn)要坐月子嗎

早期自然流產(chǎn)后無(wú)需嚴格坐月子，但需注意休息和身體恢復。流產(chǎn)后護理主要包括充分休息、避免感染、心理調適、合理飲食、適度活動(dòng)五個(gè)方面。1、充分休息：流產(chǎn)后子宮內膜存在創(chuàng )面，建議臥床休息2-3天，避免重體力勞動(dòng)和劇烈運動(dòng)。睡眠...

剖腹產(chǎn)坐月子主要注意什么

剖腹產(chǎn)坐月子主要注意傷口護理、飲食調理、個(gè)人衛生、適度活動(dòng)和心理調適等方面。剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復需要更細致的護理，避免傷口感染、促進(jìn)身體康復是關(guān)鍵。1、傷口護理剖腹產(chǎn)術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免沾水或摩擦。術(shù)后1-2周內傷口可...

剖宮產(chǎn)坐月子注意事項

剖宮產(chǎn)坐月子期間需注意傷口護理、飲食調理、適度活動(dòng)、情緒管理和定期復查。剖宮產(chǎn)術(shù)后恢復較自然分娩更復雜，需結合醫療護理與生活管理促進(jìn)康復。1、傷口護理術(shù)后保持腹部切口清潔干燥，每日用碘伏消毒液擦拭傷口周?chē)?，避免沾水或摩?..

坐月子吃什么可以減肥恢復的快

坐月子期間科學(xué)飲食能促進(jìn)產(chǎn)后恢復和健康減重，關(guān)鍵在于均衡營(yíng)養、控制熱量、促進(jìn)代謝、修復組織、合理加餐。1、均衡營(yíng)養：產(chǎn)后需要補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素修復子宮，每天攝入雞蛋2個(gè)、瘦肉150克、動(dòng)物肝臟每周2次。同時(shí)搭配深色蔬菜...

坐月子便秘出血怎么辦

坐月子便秘出血可通過(guò)調整飲食、適量運動(dòng)、藥物治療、溫水坐浴、心理疏導等方式改善。坐月子便秘出血通常由飲食結構不合理、活動(dòng)量不足、激素水平變化、痔瘡、肛裂等原因引起。1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于緩解便秘，可適量食用西...

坐月子牙疼是什么原因

坐月子牙疼可能與激素水平變化、口腔衛生不良、飲食結構改變、齲齒或牙周炎等因素有關(guān)。產(chǎn)后女性體內激素波動(dòng)可能導致牙齦敏感，加上傳統月子期高糖高熱量飲食及口腔清潔不足，易誘發(fā)牙齒問(wèn)題。1、激素水平變化產(chǎn)后雌激素和孕激素水平急...

如何確定自己是否抑郁?抑郁癥的表現癥狀

抑郁癥的表現癥狀：抑郁癥的表現癥狀多樣，臨床上主要以情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動(dòng)減退以及軀體癥狀為主。

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。

頭暈目眩是什么病的征兆？頭暈目眩是哪些因素引起的

頭暈目眩是腦梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動(dòng)脈型頸椎病的征兆。

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時(shí)監測病情，積極檢查低燒持續表現，明確原因。

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

如何在瑜伽練習中保護膝蓋安全？哪些體式最容易受傷？了解一下

瑜伽墊上的膝蓋疼痛，可能是身體在發(fā)出求.救信號！那些看似優(yōu)雅的體式背后，藏著(zhù)多少不為人知的“膝蓋殺手”？別讓錯誤的練習方??...

想要更強壯、更輕盈、更苗條？練習這些瑜伽姿勢就對了！

瑜伽確實(shí)能帶來(lái)身心平衡，但想要達到“更強壯、更輕盈、更苗條”的效果，需要科學(xué)認知這項古老運動(dòng)的真實(shí)作用。秋.季練習瑜伽時(shí)，...

瑜伽練習中，拉伸和加強腰大肌很關(guān)鍵！很多人都忽視了

腰大肌這個(gè)藏在身體深處的神秘肌肉，就像一位默默守護腰椎的隱形衛.士。它連接著(zhù)脊柱和大腿，卻常常在瑜伽練習中被忽視。當你在??...

最容易受傷的體式之一！瑜伽后彎體式，這些練習技巧你要知道！

瑜伽練習中，后彎體式總是讓人又愛(ài)又怕。那種舒展胸椎、打開(kāi)心扉的感覺(jué)確實(shí)美妙，但稍不注意就可能聽(tīng)到腰椎“抗議”的聲響。其實(shí)...

要練好瑜伽，先增強手臂力量，這些動(dòng)作有效加強你的手臂力量

瑜伽練習中，很多人會(huì )發(fā)現自己明明身體柔韌性不錯，卻在做下犬式、鶴禪式等體式時(shí)手臂發(fā)抖使不上勁。這其實(shí)不是瑜伽技巧問(wèn)題，而...

如何在瑜伽體式中優(yōu)雅的轉換？6個(gè)最常見(jiàn)的轉換一定要知道

瑜伽練習中，流暢的體式轉換就像跳一支優(yōu)雅的舞蹈。那些看似行云流水的動(dòng)作銜接，其實(shí)藏著(zhù)不少門(mén)道。掌握這幾個(gè)關(guān)鍵轉換技巧，你...

最簡(jiǎn)單，卻最能鍛煉到全身的一組瑜伽動(dòng)作，建議每天堅持練習5遍

每天5分鐘就能讓全身細胞都活躍起來(lái)？這套看似簡(jiǎn)單的瑜伽串聯(lián)動(dòng)作，藏著(zhù)驚人的鍛煉效果。不需要復雜器械，不用專(zhuān)業(yè)場(chǎng)地，在家鋪??...

瑜伽仰臥英雄式，恢復體能的黃金姿勢，可惜很多人做不到

躺在瑜伽墊上卻像在受刑？那個(gè)看似簡(jiǎn)單的仰臥英雄式，可能正在暴露你身體的隱藏問(wèn)題。這個(gè)被瑜伽老師稱(chēng)為“能量充電站”的體式，...

適合早晨在床上練習的7個(gè)瑜伽姿勢，喚醒身體，躺在床上就能練

還在為早起犯困發(fā)愁？試試這套專(zhuān)為“起床困難戶(hù)”設計的晨間瑜伽，連被窩都不用出就能喚醒全身。這些動(dòng)作特別適合秋.季清晨練習，...

女性抗衰的盡頭是練肌肉，這10個(gè)瑜伽動(dòng)作，一次就能練遍全身！

女性抗衰的終極秘密武器，可能就藏在你的肌肉里！別再只盯著(zhù)護膚品和保健品了，科學(xué)證實(shí)肌肉才是抵抗衰老的第一道防線(xiàn)。那些長(cháng)期...

治閑靈癲癇可以用嗎 用法用量是什么

癲癇引起的因素是非常多的，不同原因引起的癲癇他的情況不一樣，當然處理方法也不同，癲癇會(huì )給病人造成很大的困擾，可能無(wú)法正常生活，所以出現癲癇之后一定要引起重視及時(shí)治療，那么一起來(lái)看一下治閑靈癲癇可以用嗎?用法用量是什么?治閑靈適應癥用于癲癇與神經(jīng)官能癥等。治閑靈

蒲公英根泡水喝的功效和作用

蒲公英根泡水喝具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽等功效，有助于改善咽喉腫痛、小便不利、肝膽濕熱等問(wèn)題。蒲公英根含有蒲公英醇、膽堿、菊糖等活性成分，主要作用包括促進(jìn)消化、增強免疫力、輔助調節血糖等。1、清熱解毒蒲公英根中的綠原酸和蒲公英素具有抗炎抑菌作用，對金黃色

杜衡對女性有什么好處嗎

杜衡對女性可能有助于緩解痛經(jīng)、改善胃腸功能等，但需在醫生指導下使用。杜衡作為中藥材，其功效主要有活血調經(jīng)、祛風(fēng)散寒、行氣止痛等，適用于寒凝血瘀型痛經(jīng)、風(fēng)寒頭痛等癥狀。孕婦及陰虛火旺者禁用。1、緩解痛經(jīng)杜衡所含揮發(fā)油成分可能幫助舒張子宮平滑肌，改善寒凝血瘀引起的

得了糖尿病能吃益力佳嗎，一天吃幾次呢

生活中導致糖尿病的原因有很多，有些是由生活中的巨大壓力造成的，當然，有些是由長(cháng)期不良飲食造成的，任何原因引起的糖尿病都應該及時(shí)治療。那么，得了糖尿病能吃益力佳嗎，一天吃幾次呢?益力佳是以麥芽糊精、酪蛋白鈣肽、高油酸葵花籽油、大豆油、果糖、麥芽糖醇、硫酸鎂、磷酸

男性吃鐵皮石斛的功效與作用

男性適量食用鐵皮石斛有助于滋陰清熱、益胃生津、增強免疫力。鐵皮石斛的主要功效與作用包括改善口干咽燥、緩解疲勞、調節胃腸功能、輔助降血糖、抗氧化等。1、滋陰清熱鐵皮石斛性微寒，歸胃、腎經(jīng)，具有滋陰清熱的功效。適用于陰虛火旺引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀?，F代研究

艾灸肚子的好處與作用有哪些

艾灸肚子的好處與作用主要有溫經(jīng)散寒、健脾和胃、調理氣血、增強免疫、緩解疼痛等。艾灸通過(guò)熱力與藥效的雙重作用刺激腹部穴位，適合虛寒體質(zhì)或胃腸功能紊亂人群。1、溫經(jīng)散寒艾灸腹部可改善因寒邪侵襲導致的腹痛、腹瀉等癥狀。艾葉燃燒產(chǎn)生的溫熱效應能滲透皮膚，促進(jìn)局部血液循

飯后胃脹吃木香順氣丸好嗎

飯后胃脹可以遵醫囑服用木香順氣丸，但需結合具體病因判斷是否適用。木香順氣丸主要用于氣滯型胃脹，若由飲食不當、胃腸功能紊亂等非病理性因素引起，服用后可能緩解癥狀；若由胃炎、胃潰瘍等疾病導致，則需針對病因治療。木香順氣丸由木香、砂仁、香附等中藥組成，具有行氣化濕、

驅白巴布期片適合兒童和老人使用嗎

生活里有不少皮膚疾病是很折磨人的，如白癜風(fēng)，白癜風(fēng)這個(gè)癥狀大家在生活里都應該聽(tīng)說(shuō)過(guò)，這是一個(gè)很常見(jiàn)的皮膚疾病，并且這個(gè)疾病很難短期內治療見(jiàn)效，需要患者長(cháng)時(shí)間的使用藥物，而治療白癜風(fēng)的藥物也有很多，今天我們主要來(lái)了解一下驅白巴布期片這個(gè)藥物，那么，驅白巴布期片適

半夏厚樸丸功效與作用是什么

半夏厚樸丸具有行氣散結、降逆化痰的功效，主要用于治療梅核氣、胸脘痞悶、咳嗽痰多等癥狀。半夏厚樸丸的主要成分包括半夏、厚樸、茯苓、生姜、紫蘇葉等，這些成分共同發(fā)揮疏肝解郁、理氣化痰的作用。1、行氣散結半夏厚樸丸中的厚樸和紫蘇葉具有行氣寬中的作用，能夠緩解因情志不

絡(luò )石藤的功效與作用與主治

絡(luò )石藤具有祛風(fēng)通絡(luò )、涼血消腫等功效，主治風(fēng)濕痹痛、筋脈拘攣、喉痹腫痛、癰腫瘡毒等病癥。絡(luò )石藤為夾竹桃科植物絡(luò )石的干燥帶葉藤莖，主要含有黃酮類(lèi)、三萜類(lèi)等活性成分，其功效與作用主要有祛風(fēng)除濕、通絡(luò )止痛、清熱解毒、涼血消腫、舒筋活絡(luò )等。1、祛風(fēng)除濕絡(luò )石藤能祛除體內風(fēng)

性激素六項檢查價(jià)格

性激素六項檢查一般需要200元到500元，實(shí)際費...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

眼睛近視還能不能恢復

近視能否恢復主要取決于年齡和近視類(lèi)型，輕度近視可...

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

陰道癢并且白帶想豆腐渣怎么辦

陰道瘙癢伴豆腐渣樣白帶可能由外陰陰道假絲酵母菌病...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

小兒咳嗽伴有黃痰怎么辦

小兒咳嗽伴有黃痰可通過(guò)保持空氣濕潤、拍背排痰、藥...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

小孩劇烈咳嗽怎么辦

小孩劇烈咳嗽可通過(guò)保持空氣濕潤、調整睡姿、補充水...

陶新曹 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

小兒支原體肺炎預后如何

小兒支原體肺炎預后多數良好，恢復時(shí)間通常為2-4...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

小寶寶鼻塞怎么辦速效辦法

小寶寶鼻塞可通過(guò)生理鹽水滴鼻、蒸汽吸入、調整睡姿...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

眼睛干澀熱敷有啥好處

眼睛干澀熱敷可緩解瞼板腺功能障礙、干眼癥、視疲勞...

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

眼黃瘤要冷凍幾次才能根除

眼瞼黃色瘤通常需要1-3次冷凍治療可清除，具體次...

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

血糖高血壓高吃什么水果好

若出現血糖高、血壓高的情況，可以適量吃蘋(píng)果、藍莓...

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院