醫生回答(1)

• 曹劍

  副主任醫師 南京市婦幼保健院

  指導意見(jiàn)：再次出現了供血不足的原因，是有許多的這種情況下，建議最好去就診仔細檢查，查明病因后對癥救治，平時(shí)必須多留意歇息，要留意營(yíng)養的均衡，可以做個(gè)幾下有氧運動(dòng)。多吃些新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣極冷刺激的食物，可以適當的多舉辦戶(hù)外運動(dòng)，增強體質(zhì)。需求注意適當的休息，飲食上多吃青菜水果，多喝水，不要著(zhù)涼。