脾胃肝膽不好怎么調理

脾胃調理一般要多吃一些薏米，山藥，蓮子，芡實(shí)，南瓜...

咸國哲 主任醫師 山東省立醫院

青春期男孩臉上長(cháng)痘痘怎么調理

青春期男孩臉部痘痘可涂抹消炎藥物緩解，消炎藥膏有消...

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

女人膝蓋涼怎么調理

針對女性膝蓋涼的問(wèn)題，可以通過(guò)服用黨參、當歸、黃芪...

潘周輝 副主任醫師 鄭州大學(xué)第三附屬醫院

女人氣色不好皮膚暗沉怎么調理

針對女性氣色不佳和皮膚暗沉的問(wèn)題，可通過(guò)注射美白針...

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

腸胃炎飲食要怎么調理

腸胃炎飲食調理方面，建議是少食多餐，要多增加營(yíng)養的...

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

肝火旺盛腎虛怎么調理

肝火旺腎虛的患者在飲食上應該食用疏肝益腎的食物進(jìn)行...

曹廣 主任醫師 北京安貞醫院

多夢(mèng)但不失眠怎么調理

多夢(mèng)但不失眠可以通過(guò)調整生活習慣、改善睡眠環(huán)境和心...

支修益 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

郁悶焦慮.吃什么東西調理

郁悶焦慮可以通過(guò)調整飲食來(lái)緩解，推薦食用富含維生素...

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

男孩子臉上長(cháng)痘痘怎么調理

針對男孩子臉上長(cháng)痘痘的問(wèn)題，調理的關(guān)鍵在于處理皮脂...

王強 副主任醫師 山東省立醫院

睡眠不好有什么辦法可以調理

睡眠不好可以通過(guò)調整生活習慣、改善睡眠環(huán)境和必要時(shí)...

李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

調理月經(jīng)不調什么方法好

調理月經(jīng)不調可通過(guò)飲食調節、中藥調理、穴位按摩、運動(dòng)療法、情緒管理等方法改善。月經(jīng)不調多與氣血不足、肝郁氣滯、寒凝血瘀等因素相關(guān)，需根據體質(zhì)辨證施治。1、飲食調節：中醫認為月經(jīng)不調與氣血失衡密切相關(guān)。日?？啥嗍秤眉t棗、枸...

更年期怎么調理能好

更年期可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、心理疏導、激素替代療法和中醫調理等方式緩解癥狀。更年期癥狀通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降、自主神經(jīng)紊亂、骨質(zhì)流失加速和心理適應障礙等原因引起。1、調整生活方式：保持規律作息有助于穩...

女瘦人血壓高是什么原因呢怎么調理

女性體型偏瘦卻出現高血壓，可能與肝陽(yáng)上亢、陰虛火旺、情志失調、飲食失節、氣血不足等因素有關(guān)。調理需結合疏肝潛陽(yáng)、滋陰降火、調節情緒、改善飲食、補益氣血等方法。1、肝陽(yáng)上亢：中醫認為長(cháng)期精神緊張或熬夜會(huì )導致肝陽(yáng)上亢，表現為...

身體出虛汗是怎么回事女人怎么調理

女性身體出虛汗多由氣虛不固、陰虛火旺、濕熱內蘊、氣血兩虛、更年期綜合征等原因引起，可通過(guò)中藥調理、飲食調養、穴位按摩、運動(dòng)療法、情志調節等方式改善。1、氣虛不固：中醫認為"氣能攝津"，長(cháng)期勞累或久病耗氣會(huì )導致衛表不固，出...

過(guò)勞肥胖應該怎么調理呢

過(guò)勞肥胖的調理方法包括調整作息、飲食調理、運動(dòng)干預、心理調節和中醫調理。1、作息調整：過(guò)勞肥胖與長(cháng)期熬夜、作息不規律密切相關(guān)。建議每天保證7-8小時(shí)睡眠，盡量在晚上11點(diǎn)前入睡，避免熬夜。白天工作期間注意勞逸結合，每隔1...

避孕藥黃體酮能調理月經(jīng)嗎

避孕藥黃體酮能夠調理月經(jīng)，主要通過(guò)調節激素水平來(lái)改善月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常等問(wèn)題。1、激素調節：黃體酮是一種天然孕激素，能夠補充體內黃體酮不足，調節雌激素和孕激素的平衡，改善因激素失衡導致的月經(jīng)不調。通過(guò)模擬正常月經(jīng)周期...

虛胖吃什么中藥調理減肥

虛胖可通過(guò)健脾祛濕、益氣化痰的中藥調理，常用藥材包括茯苓、白術(shù)、黃芪、山楂、荷葉等。1、健脾祛濕：脾虛濕阻是虛胖的核心病機，表現為肢體浮腫、乏力嗜睡。茯苓配伍白術(shù)可增強利水滲濕功效，每日取茯苓15克、白術(shù)10克煎水代茶飲...

孩子便秘怎么改善和調理14歲的方法

14歲孩子便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、培養排便習慣、補充益生菌和必要時(shí)藥物輔助等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、水分缺乏、腸道菌群失衡、久坐不動(dòng)和排便意識薄弱等因素引起。1、調整飲食：每日保證500克蔬菜和...

扎針灸的好處和壞處需中藥調理

針灸配合中藥調理可調和氣血、疏通經(jīng)絡(luò )，兼具治療與保健作用，但需注意操作規范與個(gè)體差異。主要優(yōu)勢包括緩解疼痛、調節免疫、改善亞健康，潛在風(fēng)險涉及暈針、感染或加重特殊體質(zhì)癥狀。1、疼痛管理：針灸通過(guò)刺激特定穴位促進(jìn)內啡肽釋放...

腸火旺怎么調理好得快

腸火旺的調理方法包括飲食調節、中藥調理、穴位按摩、生活習慣調整和心理調節。1、飲食調節：腸火旺常與飲食不當有關(guān)，如過(guò)多攝入辛辣、油膩食物。飲食上應選擇清淡、易消化的食物，如綠豆湯、冬瓜湯、薏米粥等，這些食物具有清熱利濕的...

牙齦腫了個(gè)肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個(gè)肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調整飲食。

眩暈癥是什么原因導致的?引發(fā)眩暈癥的常見(jiàn)原因分析

眩暈癥是什么原因導致的：一般原因包括貧血、高血粘度、動(dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內耳病。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場(chǎng)腫瘤。

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。

最簡(jiǎn)單，卻最能鍛煉到全身的一組瑜伽動(dòng)作，建議每天堅持練習5遍

每天5分鐘就能讓全身細胞都活躍起來(lái)？這套看似簡(jiǎn)單的瑜伽串聯(lián)動(dòng)作，藏著(zhù)驚人的鍛煉效果。不需要復雜器械，不用專(zhuān)業(yè)場(chǎng)地，在家鋪??...

瑜伽練習中，拉伸和加強腰大肌很關(guān)鍵！很多人都忽視了

腰大肌這個(gè)藏在身體深處的神秘肌肉，就像一位默默守護腰椎的隱形衛.士。它連接著(zhù)脊柱和大腿，卻常常在瑜伽練習中被忽視。當你在??...

適合早晨在床上練習的7個(gè)瑜伽姿勢，喚醒身體，躺在床上就能練

還在為早起犯困發(fā)愁？試試這套專(zhuān)為“起床困難戶(hù)”設計的晨間瑜伽，連被窩都不用出就能喚醒全身。這些動(dòng)作特別適合秋.季清晨練習，...

最容易受傷的體式之一！瑜伽后彎體式，這些練習技巧你要知道！

瑜伽練習中，后彎體式總是讓人又愛(ài)又怕。那種舒展胸椎、打開(kāi)心扉的感覺(jué)確實(shí)美妙，但稍不注意就可能聽(tīng)到腰椎“抗議”的聲響。其實(shí)...

想要更強壯、更輕盈、更苗條？練習這些瑜伽姿勢就對了！

瑜伽確實(shí)能帶來(lái)身心平衡，但想要達到“更強壯、更輕盈、更苗條”的效果，需要科學(xué)認知這項古老運動(dòng)的真實(shí)作用。秋.季練習瑜伽時(shí)，...

如何在瑜伽體式中優(yōu)雅的轉換？6個(gè)最常見(jiàn)的轉換一定要知道

瑜伽練習中，流暢的體式轉換就像跳一支優(yōu)雅的舞蹈。那些看似行云流水的動(dòng)作銜接，其實(shí)藏著(zhù)不少門(mén)道。掌握這幾個(gè)關(guān)鍵轉換技巧，你...

要練好瑜伽，先增強手臂力量，這些動(dòng)作有效加強你的手臂力量

瑜伽練習中，很多人會(huì )發(fā)現自己明明身體柔韌性不錯，卻在做下犬式、鶴禪式等體式時(shí)手臂發(fā)抖使不上勁。這其實(shí)不是瑜伽技巧問(wèn)題，而...

如何在瑜伽練習中保護膝蓋安全？哪些體式最容易受傷？了解一下

瑜伽墊上的膝蓋疼痛，可能是身體在發(fā)出求.救信號！那些看似優(yōu)雅的體式背后，藏著(zhù)多少不為人知的“膝蓋殺手”？別讓錯誤的練習方??...

女性抗衰的盡頭是練肌肉，這10個(gè)瑜伽動(dòng)作，一次就能練遍全身！

女性抗衰的終極秘密武器，可能就藏在你的肌肉里！別再只盯著(zhù)護膚品和保健品了，科學(xué)證實(shí)肌肉才是抵抗衰老的第一道防線(xiàn)。那些長(cháng)期...

瑜伽仰臥英雄式，恢復體能的黃金姿勢，可惜很多人做不到

躺在瑜伽墊上卻像在受刑？那個(gè)看似簡(jiǎn)單的仰臥英雄式，可能正在暴露你身體的隱藏問(wèn)題。這個(gè)被瑜伽老師稱(chēng)為“能量充電站”的體式，...

板藍根的功效與作用及食用方法

板藍根具有清熱解毒、涼血利咽的功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛等癥狀，可煎服或沖泡飲用。1、清熱解毒板藍根中的靛藍、靛玉紅等成分能抑制多種病毒和細菌，對流感病毒、腮腺炎病毒等有抑制作用。適用于風(fēng)熱感冒初期出現的發(fā)熱頭痛癥狀，常與金銀花、連翹配伍使用。脾胃虛

小柴胡顆?？梢灾委燂L(fēng)寒感冒嗎

小柴胡顆粒通常不用于治療風(fēng)寒感冒，該藥主要適用于風(fēng)熱感冒或少陽(yáng)證引起的癥狀。風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒在病因和癥狀表現上存在明顯差異，需針對性用藥。小柴胡顆粒由柴胡、黃芩、半夏等中藥組成，具有和解少陽(yáng)、疏肝和胃的功效。其適應證包括寒熱往來(lái)、胸脅苦滿(mǎn)、食欲不振等癥狀，這

巴戟天主治哪種疾病

巴戟天主治腎陽(yáng)不足、陽(yáng)痿遺精、宮冷不孕、月經(jīng)不調、風(fēng)濕痹痛等疾病。巴戟天是中醫常用的補益藥材，具有補腎助陽(yáng)、強筋壯骨、祛風(fēng)除濕的功效，主要用于腎陽(yáng)虛衰引起的多種癥狀。1、腎陽(yáng)不足巴戟天可改善腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀。腎陽(yáng)不足可能與先天稟

天欣泰血栓心脈寧片孕婦可以使用嗎 用法是怎樣的

在我們的生活中，有很多人的飲食生活習慣都是不規律的，從而加重了中風(fēng)疾病的出現率，中風(fēng)這種病癥是需要我們引起重視的，因為這種疾病對患者的生命安全容易造成影響，天心態(tài)血栓，心脈靈片是一種可以用于中風(fēng)的藥物，下面我們來(lái)看一下天欣泰血栓心脈寧片孕婦可以使用嗎?用法是怎

通絡(luò )生骨膠囊說(shuō)明書(shū)是什么?需注意哪些

股骨頭缺血壞死屬于常見(jiàn)的一種疾病，對于患者身體的傷害也相對較大，建議要多了解一些相關(guān)的知識，在生活中要積極的做好相關(guān)的預防和治療工作，那么通絡(luò )生骨膠囊說(shuō)明書(shū)是什么?需注意哪些?通絡(luò )生骨膠囊注意事項:1、服用通絡(luò )生骨膠囊期間，個(gè)別患者可能出現短暫的髖關(guān)節疼痛加劇

多動(dòng)癥是什么病 什么因素會(huì )導致多動(dòng)癥

在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì )認為好動(dòng)是小孩子的天性。確實(shí)，小孩子對外界的好奇心較重，故而也會(huì )比較好動(dòng)。但是正常情況下，好動(dòng)的小孩子也會(huì )有聚精會(huì )神的時(shí)候，如果孩子一直難以集中注意力，長(cháng)期處于好動(dòng)狀態(tài)，就有可能是多動(dòng)癥了。那么，多動(dòng)癥是一種什么病呢?哪些因素會(huì )導致多動(dòng)

金釵石斛與鐵皮石斛的功效與作用

金釵石斛與鐵皮石斛均具有滋陰清熱、益胃生津的功效，常用于治療熱病傷津、口干煩渴、病后虛熱等癥。二者功效相似但存在細微差異，主要區別在于金釵石斛更側重滋陰降火，鐵皮石斛更擅長(cháng)養胃生津。一、金釵石斛金釵石斛為蘭科植物金釵石斛的干燥莖，味甘微寒，歸胃腎經(jīng)。其核心功效

博樂(lè )欣適應癥有哪些？能治抑郁癥嗎？

抑郁癥已經(jīng)成為了當前發(fā)病率比較高的一種情況，有很多朋友可能已經(jīng)遇到了這方面的痛苦，經(jīng)常性會(huì )覺(jué)得自己沒(méi)有存在價(jià)值，經(jīng)常性會(huì )認為自己的存在就是浪費社會(huì )資源，甚至認為自己的存在已經(jīng)阻礙到了他人的幸福，這個(gè)時(shí)候很有可能就想要結束自己的生命，那么博樂(lè )欣適應癥有哪些，能治

百度智能健康助手在線(xiàn)答疑

立即咨詢(xún)