如何預防病毒性感冒
如何預防病毒性感冒
1、平時(shí)要注意鍛煉身體，合理安排戶(hù)外活動(dòng)，適應環(huán)境和氣候變化。
2、服裝適當，隨氣候變化應立即增減，防止感冒和過(guò)熱。
3、控制、治療慢性疾病，糾正營(yíng)養不良。
4、注意室內換氣，避免人多、空氣污染的公共場(chǎng)所。
5、避免過(guò)勞、醉酒等誘發(fā)因素。
6、注意個(gè)人衛生，洗手。
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