妊娠期多補水多運動(dòng)可促進(jìn)排便
天氣干燥，排便困難，很多人痔瘡又犯了。除了老人的痔瘡復發(fā)之外，孕婦們也遇到了這種尷尬的事情。讀者小娜昨天打來(lái)電話(huà)商量，最近排便困難，犯了痔瘡，排便后肛門(mén)疼痛，有什么好辦法呢？
福建省人民醫院肛腸科主任醫師石榮介紹，孕婦體內不斷增大的子宮會(huì )壓迫到血管，影響了盆腔內靜脈血液的回流，使得肛門(mén)周?chē)撵o脈叢淤血、凸出，引發(fā)痔瘡。此外，孕婦運動(dòng)少，尤其是腰腹運動(dòng)容易引起痔瘡。
現在正值冬天，天氣干燥，大家的排便更受天氣的影響，如果不及時(shí)補充水分，大便容易干燥，不僅容易便秘，還容易引起肛裂、痔瘡等癥狀。石主任建議孕婦在冬天多吃蔬菜，補充水分。同時(shí)，可適當運動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。另外，養成定時(shí)排便的習慣，排便后用溫水坐浴，促進(jìn)肛門(mén)血液循環(huán)。
如果痔瘡實(shí)在影響孕婦的生活，也可以在醫生的指導下嘗試使用一些無(wú)刺激性的藥物，如愛(ài)脈朗、太寧乳膏等。
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